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수축기 혈압과 이완기 혈압이 모두 120mmHg과 80mmHg 미만인 경우를 말한다. 정상보다 높다고 모두 고혈압은 아니다. 평균적인 고혈압의 유병률은 남성이 더 높지만(남성 35.0%, 여성 22.9%), 나이가 들면 역전될 수 있다. 여성의 경우 폐경기 이후인 50대...

모두 정상적인 신체 기능을 유지하는 데 필요한 필수 전해질입니다." 오하이오 주립 대학 웩스너 메디컬 센터의 예방 심장 전문의인 짐 리우(Jim Liu) 박사가 헬스에 말했다. 의사는 이러한 미네랄이 결핍되어 있는지 확인하기 위해 정기 검사를 수행할 수...

터지면 죽거나 회복되어도 정상적인 생활이 불가능한 경우가 많습니다. 직장생활을 하는 동안 많은 사람을 만나면서 잊지 못하는...정도 나옵니다. 그런데 여성분은 의사선생님의 지시사항을 꼭 지키고 꾸준이 혈압약을 복용해서 70세를 넘겨서도 30...

70세가 노화의 갈림길 여러 친구가 감명 깊게 보았다는 책이라 고른 책이다. 저자는 일본인 정신과 의사 ‘와다 히테키’和田秀樹다. 구미인의 식생활에 따라 발병하는 데이터가 동양인에게 맞지 않으니 너무 의사의 말을 광신하지 말라는 메시지로 들린다...

수치가 정상을 넘었다며 의사가 약을 처방하면 어찌할 것인가??~ 그 처방약을 먹으면, 그때까지 남아있던 그나마 건강과 활력마저 손상될 뿐이다!!~~ 老衰는 병이 아니라 조금씩 몸이 약해져 죽음에 이르는 자연스런 과정이며, '天壽를 다한 죽음'의 방식...

된다. 70세까지 현역으로 일을 하던 사람이 퇴직후에 무엇을 할지 생각하지도 않고 은퇴하면 단번에 늙어 버리는 일이 많다. 뇌기능 측면에서도 일하고 있으면 매일 나름대로 지적활동이나 다른사람과 의사소통등의 활동으로 다양한 상황을 접한다. 반면...

고혈압은 결코 정상상태는 아니다. 오늘날의 현대인들의 생각에는 너무 유난을 떠는 건강한 생활습관을 가지면 70세 이상에서도 10대의 정상혈압을 그대로 유지할 수 있음이 밝혀졌다. 만약 60대 이상에서도 정상적인 혈압을 유지하는 사람의 유별난 생활...

경화증 등 심혈관질환과 성기능 장애, 담석증이 생길수 있으며 심지어는 암을 유발하는 원인이다. *혈압(mmHg) 혈압 저혈압 정상 (70세이상정상) 혈압장애 주의 고혈압 위험 최고/최저(수축기/확장기) 90미만 /60미만 100-120미만/70 -80미만 (110-150 /75...