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호박잎 효능 호박잎 제철 칼로리 2025.01.25해당카페글 미리보기
7월과 8월에 가장 많이 생산됩니다. 제철에 먹는 호박잎은 더욱 풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. .lampcook.com 호박잎 제철 호박잎 칼로리는? 호박잎은 100g당 약 30kcal로 칼로리가 낮아 다이어트 식단에 포함하기 좋습니다. 또한, 포만감을 주어...
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계절별 / 월별 제철 식재료 총정리 2025.01.16해당카페글 미리보기
월별 제철 식재료 2.1. 채소 1월(겨울) : 고구마, 늙은호박, 당근, 더덕, 마, 무, 배추, 브로콜리, 시금치, 아욱, 우엉, 연근, 콩 2월(겨울) : 고비, 갓, 냉이, 더덕, 달래, 당근, 마, 무, 미나리, 배추, 브로콜리, 봄동, 소루쟁이, 순무, 샐러리, 시금치...
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병어구이 제철생선 간장양념 병어요리 2025.01.25해당카페글 미리보기
5월부터 8월까지 제철을 맞이하는 생선입니다. 살이 부드럽고 비린내가 적어 누구나 즐길 수 있는 생선이죠. 특히 구이로 조리하면 병어 특유의 고소한 풍미를 더욱 깊게 느낄 수 있습니다. 간장 양념으로 더욱 풍부한 맛을! m.10000recipe.com 병어구이...
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[텃밭보급소 8월 특강 & 탐방] 무주 토종과일나무 시험포 2024.08.08해당카페글 미리보기
특강 : 8월 13일(화) 저녁 7시30분 ~ 9시 30분_온라인(줌)으로 장영란 농부님의 제철먹을거리와 토종과일나무 이야기를 듣습니다. * 참가비 : 텃밭보급소 정(후원)회원 무료, 텃밭보급소 교육참여자 무료, 일반 5,000원 입금계좌 : 우체국...
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월별 제철음식 모음.jpg 2024.07.08해당카페글 미리보기
님(@ranostephania) 언젠가 한번 정리하고 싶었어 ㅎㅎ 1월 딸기 2월 레드향 3월 봄나물, 짭짤이토마토 4월 생고사리, 아스파라거스, 쭈꾸미 5월 오디쨈, 명이나물, 매실 6월 하지감자 7월 자두, 오이 8월 복숭아 9월 사 twitter.com 더있으면 알려줘도...
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소르쟁이는 생명력이강하고 2024.12.05해당카페글 미리보기
5월제철6월제철7월제철8월제철9월제철10월제철11월제철12월 소루쟁이·소리쟁이 효능 10가지 잡돌이 LAST UPDATED NOV 6, 2023...여러해살이풀입니다. 소루쟁이라고도 불리는 소리쟁이는 습지 근처에서 자라는 것이 특징인데요. 나물로도 먹으며 뛰어난...
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월별 음식 달력 2024.09.22해당카페글 미리보기
좋으며, 나물, 구이 등으로 많이 먹습니다. 가지는 항산화 성분이 풍부하여 피부 미용과 노화 방지에 좋습니다. 가지는 소화가 잘되고 칼로리가 낮아 다이어트에도 적합한 식재료입니다. 열무 열무는 김치나 물김치로 많이 먹으며, 아삭한 식감이 특징...
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8월 제철 음식 2022.08.11해당카페글 미리보기
보관할 수 있답니다. 4) 참나물 참나물은 생으로 먹는 나물 중에서 맛과 향이 으뜸이어서 붙여진 이름이에요. 참나물은 베타...함량이 높아 눈 건강을 지키는데 도움을 줄 수 있어요. 8월 제철음식인 참나물은 칼륨이 풍부해 체내에 나트륨을 배출...
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제철 횟감!!싱싱한 생물 中大병어/돌미역/중하새우살/참굴비 2023.07.05해당카페글 미리보기
싱싱합니다 제철이므로 횟감으로 드시면 아주 고소하니 맛납니다 생물이다 보니 사진처럼 크기 차이 있습니다 중량 맞춰서 발송...37,000원 (택배비 4,000원 별도) 흑산도 산지에서 채취해서 자연건조 시킨 햇 자연산 돌미역입니다 딱 지금부터 앞으로 7~8월