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굴같은거 먹으면 나만 설사하고 회는 좋아하고 먹고는 싶은데 이상하게 많이 안먹음 고기는 존나 좋아함 고기 없으면 못살음 다이어트할때도 소고기같은거 먹으면 훅훅 빠지고 기운나고 그랫어 냉수 안좋아하고 미지근한 물 좋아하고 여름에도 빙수나...

온다이어트 추천합니다!! 7월에 직장 스트레스로 최고 몸무게를 달성하고.. 퇴사!! 도저히 안되겠다싶어서 8월에 스위치온이란걸 알게된 후 바로 도전했어요. 전 평소에 떡볶이에 미쳐있었고, 짜파게티 한번에 두봉 ㅋㅋ , 빵 너무 사랑함 ... 아시겠져...

대환영🍣 난 닭가슴살 고구마 먹어도 불쾌하고 피티 병행해도 살빠지는 느낌 안들었거든 근데 한의원 궁금해서 가봤다가 금음체질인거 알게되고 닭고기포함 모든 고기 + 고구마 저탄고지식단 안맞는대서ㅋㅋ 걍 쌀밥 김 생선 or 배추찜 해먹고 과일은...

체질 맞춤형 다이어트가 칼로리 제한 다이어트에 비해 2.5배의 체중 감량 효과를 보여준 것이다. 연구팀은 “음 체질 여성은 체질 맞춤형 다이어트 실시 8주 뒤 체중이 평균 3.3㎏ 줄어, 같은 기간에 2.3㎏ 감소하는 데 그친 양 체질 여성에 비해 감량...

본인의 체질에 맞는 식단을 건강하게 짜드리고, 24시 관리해 드립니다) ▶ 1:1 프라이빗 레슨 또는 소규모 레슨 (최대 4 명) ( 요가, 필라테스, 웨이트 수업으로 몸매 교정, 코어 강화, 근력 향상을 한번에) ▶ 유산소 코칭 ( 유산소 운동도 본인에 맞는...

부산일보 8월21일 톡!한방] 다이어트 다이어트도 체질에 따라 다른 방식을 선택해야 한다. 태음인이나 소음인에게는 특히 과식을 피하고 고기 보다는 채소 중심의 식단을 권한다. 2020년 연초부터 전 세계 사람의 생활방식을 송두리째 바꿔 버린 그것...

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허약체질의 개선에도 효과적이다. 2. 녹차: 혈압이 낮은 사람 녹차는 호흡기와 만성적인 심장질환에 효과적이며, 특히 스트레스...술독이 생겼을 때 혈압이 낮은 사람에게 더 좋으며, 다이어트 및 노화방지에도 좋다. 3. 다시마차: 혈압이 높은 사람 심한...

12시~2시, 저녁은 6시~8시를 지켜 먹으면 규칙적인 식사 시간에 신진대사가 활발하게 맞춰져 살이 빠지는 체질로 변한다는 것. 남보라가 온갖 다이어트를 다 해보고 내린 결론이라니 믿고 따라 해 볼만 하다! #가장 자주 찾는 식단 유튜브 〈남보라의 인생...