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필요시 지팡이나 보행기를 사용하는 것이 안전합니다. 결론 80대 노인들은 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 정기 건강 검진, 심리적 건강 관리, 수면 관리, 사고 예방 등을 통해 건강을 지킬 수 있습니다. 이를 통해 활기차고 건강한 노년을 보낼 수 있기...

노년기를 건강하게 보낼 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 4. 주기적인 건강검진의 중요성 80대 이상의 고령자들에게 건강 관리는 매우 중요합니다. 건강 검진을 받는 것은 질병의 조기 발견과 예방에 매우 유용합니다. 의사와 상의하여 개인에게...

번진 80대 경비원의 선택 일부러 암을 키운 것일까, CT 찍어보니 췌장·복강·간·폐 진단 받으면 그 녀석을 못 보는데 그래서 그냥 일했습니다 매일 출근해서 www.chosun.com 일러스트=이철원 마르고 수척한 고령의 남성이 응급실로 왔다. 병원을 오래...

무사히 80대에 진입한 건 축하할 일이다. 80세의 벽은 높고 두텁지만 벽을 넘는 방법은 있다. ​우선 싫은 걸 억지로 먹거나 하지 말고, 좋아하는 일을 할 것이고,먹고 싶은 건 먹는다. 술도 당기면 마셔라. 약은 상태가 나쁠 때만 복용하자. 운동은 적당히...