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디스크로 오인받는 이상근 증후군 (하) 의자에 앉아서 엉덩이 근육 푸는 법 '척추 일타강사' 88병원 이경석 원장은 유튜브 채널 '굿라이프'를 통해 '이상근 증후군'에 대해 원인과 치료법에 관해 설명하고 대표적 치료법인 이상근 스트레칭을 소개했다. 이...

이완시키고 부드럽게 유지하는것도 예방 차원에서의 좋은 생활습관이 되지 싶습니다. 아!! 참고로 저와 영상속 이경석 원장이나 88병원과는 단1면식도 없고 아무런 이해관계가 없음을 강조 드리니 혹여 오해는 없으시길 당부 드립니다!! ^^ 저의 경우 요...

기자 88 병원 이경석 신경외과 전문의는 척추 건강을 지키기 위해 제대로 앉는 법에 대해 설명한 것에 이어, 유튜브 채널 '굿라이프'를 통해 일상 속 각종 자세에 따라 디스크가 받는 부담에 대해 소개했다. 그는 그래프를 통해 자세별 디스크가 받는 압력...

10 병원코디 반혜정 여 주 11 산업안전 박병권 남 주 12 산업안전 박진규 남 야 13 산업안전 이경석 남 야 14 산업안전 조명훈 남 주 15 산업안전 조상동 남 주 16 산업안전 최남균 남 주 17 식생활과 권경아 여 주 1호차 1호차 18 식생활과 이강수 남 주...

벚꽃 1길’을 개방할 예정이다. ◈ 당신도 ‘스몸비족’? 척추 건강 챙긴다면 ‘승마’ 배우세요! - 신경외과 전문의 이경석 원장(88병원) “우리 척추는 말 위에서 가장 안정적” 스마트폰 중독을 일컫는 ‘스몸비족’(스마트폰과 좀비의 합성어)은 불면...

의원 원장 50 김태승 충남 천안시 쌍용2동 ***-***-**** 041-578-5585 041-550-9465 (주)SKC 51 김태영 충남 천안시 두정동 우남아파트 ***-***-**** 041-900-9943 건축업 52 김호진 충남 천안시 쌍용2동 ***-****-**** 041-565-3466 53 김환정 충남 천안...

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1957.11.02 88 노영대 (魯榮大) 변호사노영대법률사무소 / 변호사 1954.09.08 89 김건우 (金建佑) 광주문화방송 / 보도국국장 1954.03.14 90 박연재 (朴連在) 한국방송공사 / 목포방송국국장 1952.04.06 91 박종헌 (朴鍾憲) ♣ 삼양사 / 대표이사사장...

목사 88 김정록 재향군인회 런던지회장 89 김정수 자유교육연합 대표 90 김정욱 국가교육국민감시단 사무총장 91 김정한 삼성...교수 93 김정훈 큰터교회 부목사 94 김종석 여의도연구원 원장 95 김지연 대한약사회 약사 96 김진성 전 서울시의원 - 교육자...