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등산의 기본 2004.05.21해당카페글 미리보기
비해 9배 정도로 늘어나고 하산시에는 6배정도가 늘어난다고 한다. 이것에서 볼 수 있듯이 산행 중 겪는 가장 큰 고통은 움직일 수 없을 정도로 숨이 차오르는 것이다. 이는 운동량에 비해 산소와 혈액의 공급량이 부족해서 일어나는 현상이다. 산길을...
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필요한 캠핑장비 목록 2008.10.30해당카페글 미리보기
있으니 건전지 랜턴을 이용할 것. 10 비상용 랜턴 야간에 화장실 갈 때나 설거지할 때 유용한 손전등과 헤드 랜턴. 11 코펠 및 식기류 집에서 사용하던 압력밥솥이나 냄비 등을 가지고 와도 무방하지만 코펠세트를 구입하면 수납이 편리하다. 스테인리스...
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관악지맥, 청계산입구역, 옛골, 이수봉, 매봉, 과천시내, 정부종합청사역구간 산행기록과 산행트랙 ..... 2019.02.09해당카페글 미리보기
봉으로 가는, 산길을 찾아, 경부고속도로 옆으로 난 길을, 따라 내려가, 옛 골 시가지를 통과하면, 돌아가는 수고를 조금은 덜 것도 같아, 포장도로를 따라 내려오는 데, 길목을 지키고 있던 분이, 내려오는 나를 향하여, 조금은 먼 거리에서, 오던 길...
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안전한보행 방법과 암릉산행법(옮긴글) 2007.04.25해당카페글 미리보기
때는 9배 이상 늘어나고 또 내리막길을 걸을 때는 6배 정도가 늘어난다고 한다. 1) 속도를 늦추고 심호흡을 하며 일정한 템포로 걷는다. 속도를 늦추며 서두르지 말고속도를 늦추고 한발 한발 천천히 일정한 템포로 걷는다. 2) 쓸데없는 힘을 사용하지...
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산행계획.., 2004.10.02해당카페글 미리보기
AA건전지6개(60-80g) 계 300g 등반구 등산화 플라스틱 이중화 2.2kg 스패츠 140g 고어텍스 삼단폴 400g 수통 연질플라스틱 650ml 45g 사이클용 배낭 60리터 약 2kg 배낭커버 부착 지도 약 60g 나침반 계 4,845g 식량 쌀 180g×2식 360g 라면 2개 240g 중식...
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대기오염개론 2011.12.18해당카페글 미리보기
확산되어 가는 plume이 정규분포 한다고 가정하여 유도한다 4. 풍하측 x방향으로의 난류확산은 이류확산에 비하여 매우 작다고 가정하여 유도한다 5. 주로 평탄지역에 적용하도록 개발되어 왔으나, 최근 복잡지형에도 적용이 가능하도록 개발되고 있다 6...
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겨울 산행의 장비와 사용법.. 2009.12.24해당카페글 미리보기
AAA건전지3개 컬러는 실버와 블랙 두종류이며 제가 가진 것은 실버 ▲위의 세가지는 현재 사용중인것으로 주저없이 추천하는제품이며 둘다 비슷한 성능과 가격대 (루시도가 쬐끔 더 비쌈)임. 이것외에도 수입품으로 스웨덴의 실바 등 다양한 제품들이...
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Rocky Mountain 롱스피크 산행기_ Keyhole Route 2013.11.25해당카페글 미리보기
한국의 9배가 넘는 길이의 산맥 중 우리가 가게 된 곳은 미국 서부 콜로라도주의 북중부에 있으며 로키산맥의 중심부를 차지하는 로키산국립공원(Rocky Mountain National Park)이다. 이곳의 면적은 1만 62㎢이고, 최고봉은 롱스피크(Longs Peak: 4,345m...
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4월 1일 2006.04.02해당카페글 미리보기
그카면 9배 정도면 81kg 정도 되는데 돈은 67.14불 하지요. 우리는 80kg 짜리 추청벼 얼마 합니까 18만원 정도 합니까. 제가 요즘 쌀값을 몰라서요. 거의 한국의 쌀값이 3배 정도 되는 군요. 여기 보다. 맛은 글쎄요 똑 같다는 생각하에. 이러니 농민들이...
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산행참석자 "필독"........설악산 단풍산행공지사항(변경사항) 2004.10.15해당카페글 미리보기
비상 건전지 포함). 윈디 자켓( 방풍의 혹은 보온용 자켓). 물통. 기타 개인장비 * 여성분도 배낭 준비 ...적당한 무게로 배낭을 준비 하여 산행하는 것이 좋음 ( 무거운것은 남자 배낭에 넣고..보온용 자켓,간식등 가벼운 것은 여성배낭에) 2.중식...