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뿌려 먹으면 더욱 맛있습니다. 고구마밥과 반찬 (고구마밥에 김치, 장조림 등을 함께 곁들인 ) 솥밥으로 만들어 더욱 특별하게...com 솥밥 (솥밥에 고구마밥이 담긴 ) 지금 바로 9월 제철 고구마로 맛있는 고구마밥을 만들어 보세요! 따뜻한 밥 한...

특징이 있죠 아삭아삭 입안에서 군침이 돌게 되는데요 매콤하면서도 톡 쏘는 맛, 알싸한 향, 9월부터 12월이 제철인 갓김치 중 하나인데요 요즘은 모든 김치가 1년 내내 담가서 판매하는 전문점들이 많습니다. 독특한 맛과 풍미로 여수의 특산물이었던...

계절이지요~ 제철음식으로 환절기 건강 챙기시고 행복 가득 담은 하루 되시기 바랍니다. 9월 한달동안 소중한 후기로 장터후기방을 찾아주신 식구님들께 감사드립니다. 추석을 맞이하여 기다렸던 농산물들의 출하가 시작되며 만족스런 구매후기가...

6~9월이 제철이다. 감자에는 칼륨이 100당 396mg으로 풍부한데, 칼륨은 나트륨 배출을 도와서 고혈압 환자의 혈압 조절에 도움이 된다. 감자에는 비타민C도 풍부해 노화 방지, 면역력 향상, 피로 해소 등의 효과가 있다. 감자의 비타민B는 몸속 점막을...

성수기는 9월이다. 상황이 이렇다 보니, 2018~2019년 주꾸미 금어기를 3~8월로 늘리자는 청와대 국민청원까지 올라왔었다. 주꾸미 생산량이 급감하자 해양수산부가 2018년 금어기를 지정했다. 금어기는 5월 11일부터 8월 31일까지로, 이 기간에 주꾸미를...

열무는 김치나 물김치로 많이 먹으며, 아삭한 식감이 특징입니다. 열무는 수분 함량이 높아 여름철 더위를 식히기에 좋고...많아 여름철 수분 보충에도 좋고, 항산화 성분이 풍부해 피부 미용과 노화 방지에 효과적입니다. 8월 제철 음식 8월은 한여름의...

있던데.. 제철맞은 전어 요리를 소개해 드리겠습니다. 전어는 DHA,EPA등의 불포화 지방산이 풍부해 콜레스테롤을 낮추어 동맥경화, 고혈압등 성인병예방에 좋음. 비타민,미네랄성분이 풍부하게 함유되어있어 피로회복,피부미용에 좋음 뼈채 통째로 먹는...

가능해서 대규모의 겨울 김장 풍습이 없으며, 거의 모든 김치는 제철 채소로 2~3주 이내의 소모량만 담그는 게 일반적” 이라고...것이라는 관측이다. 관세청 무역 통계에 따르면 올해 1~9월 김치 수출액은 1억1886만5000달러로 지난해 같은 기간 대비...

기본입니다. 9월을 준비하고 있는 지금 8월부터 제철인 고구마의 효능이 더욱 궁금해지는데요. 고구마는 우리가 알고 있는 것보단 장점이 많은 음식입니다. 최고의 항암식품으로 인정받은 고구마는 미국공인과학센터에서 제안하고 있는 '베스트 푸드 10'에...