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빌드업주 75분~90분 주자 토요일 주말훈련 변속 파틀렉(훈련강도: 중&상 90%수준) 5월11일 토요일 아침 반포종합운동장 뚝방 우레탄길 집합시간을 아침7시30분으로 평소보다 30분 늦습니다. 반포종합운동장 9호선 신반포역 4번출구에서 290m 주차장 60...

달릴것 목표시간 / 37.5랩= 1랩당 소요시간 ex) 259목표주자 목표시간62분/37.5랩= 랩당 약1분39초! ●훈련종료 예상시간 20시 30분 양산종합운동장 경남 양산시 양산대로 849 (북부동) https://place.map.kakao.com/10058579 양산종합운동장 경남 양산시...

친구들은 파크골프 지점에 연락을 해 보고, 여의도파크 시간표를 알려준다. 07시, 09시 20분, 11시 40분, 14시 30분때마다 2시간...꾸준히 하시길 바라며... ◈ 월일/집결 : 2023년 9월 1일(금) / 2, 9호선 종합운동장역 8번출구 (10시 30분) ◈ 참석자...

남북으로 잇는 노선이다. 배차 간격은 출‧퇴근시간대 12분, 그 외 시간은 20분이다. 이에 개통에 앞서 지어진 김포공항역, 부천...장애인 편의 시설을 점검했다. 부천종합운동장은 7호선, 김포공항역은 5‧9호선과 공항철도 환승역이다. 점검결과 3개 역...

수원종합운동장에서 예정된 10라운드 수원FC-FC서울전 을 관찰한다. 이승우(수원FC), 황의조, 나상호(이상 FC서울) 등이 클린스만 감독 앞에서 시험대에 선다. 30일에는 포항 스틸야드로 걸음 한다. 포항 스틸러스-인천 유나이티드전을 관전한다. 최근...

투입해 4개역(환승역 1개소)을 새로 만든다. 9호선은 2009년 1단계(개화~신논현), 2015년 2단계(신논현~종합운동장), 2018년 3단계(종합운동장~중앙보훈병원) 구간이 개통됐다. 현재 개화역~중앙보훈병원역까지 41.4㎞ 구간이 운행 중이다. 4단계 구간인...

3단계(종합운동장~중앙보훈병원) 구간이 개통되어 현재 개화역~중앙보훈병원역까지 41.4km 구간을 운행 중이며, 4단계 구간인...이남에 총 45.5km의 도시철도를 동서로 완성하게 된다. 9호선 4단계 표정속도*는 일반 32.1km/h, 급행 41.9km/h로 계획 중...

조성일 시 도시기반시설본부장은 "2016년 지하철 9호선 종합운동장∼보훈병원 구간이 개통되면 송파~강동과 강남~강서가 직접...50분 이내에 도착할 수 있어 상습 교통혼잡지역 출·퇴근 시간을 획기적으로 단축함은 물론 김포공항과 인천국제공항도 편리...

역에서 종합운동장역까지 38분 만에 이동할 수 있게 됐다. 시는 9호선 2단계 개통까지 1만회 이상의 시운전을 실시할 계획이다...김경호 시 도시교통본부장은 “시운전으로 인한 불편을 줄이기 위해 급행열차 운행을 늘리고 토요일부터 9호선 운행시간표...