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아침일찍 보일러를 틀고 청소기로 회관청소를 하고 의자를 가져다 두고 있으니 어머니들이 한분 두분 회관으로 모여 들으셨다 노란밴드를 잡고 늘려 보면서 힘들다고 하시면서 시원하다고 좋아하셨다

능력 유지와 외로움 방지는 최고의 인권 보호이자 학대 예방입니다. 프로그램 분류 주요 내용 재활 운동 & 물리치료 연계 '9988 체조'등 어르신 맞춤형 재활 운동, 신체 기능 유지를 위한 물리치료 연계 치매 예방 프로그램 인지 기능 향상을 위한 다양한...

알록달록 물든 민화처럼 어르신들의 마음에도 따뜻한 행복이 피어난 하루였습니다. <수요일> 🤷‍♂️ 9988! 건강을 깨우는 신나는 체조 시간 9988체조와 함께 몸을 쭉쭉 펴며 활기차게 운동했습니다. 구령에 맞춰 팔과 다리를 움직이고 박수를 치며 즐겁게...

*본 영상물의 저작권은 서울특별시 복지건강본부에 있습니다.

요즘 노인회 9988체조입니다 외부강사 기간이 끝나고 자체적으로 하고있습니다.

새글 양덕 2 15:33 0 13 해당글 선택 4071 뇌(腦) 노화 늦추는 방법 새글 양덕 2 15:22 0 20 해당글 선택 4070 행복 건강체조 / 너무쉽고 아무나 따라 할수있어요 / 효과는 만점 동영상첨부 새글 양덕 2 14:47 0 32 해당글 선택 4069 믹스커피 자주 마시면...

https://youtu.be/AJrCXjPT1Pg

추억의 국군도수체조 아래클릭하고 읽어세요! 9988장수하세요 ♣ "오늘도 活氣차고 健康한 하루되세요" ♣ ◀◐▶9988健康長壽秘訣◀◑▶ ◈적당한 운동을 꾸준히 하자◈ 주3회 정도 적당한 운동을 하면 뼈가 튼튼해지는 것은 물론 심장질환 발병 위험이...

나주시 여가지도자 협회 회원여러분 감사합니다. 항상 즐겁고 흥겨운 노래가락에 맞춰 건강체조를 하시어 어르신들의 건강하고 활기찬 노후를 보내실수 있도록 도움을 주신 여러분 감사합니다.