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심혈관 건강의 척도 콜레스테롤 제대로 알기 ②HDL 콜레스테롤 2024.10.09해당카페글 미리보기
‘심혈관 건강의 척도’ 콜레스테롤 제대로 알기 ②HDL 콜레스테롤 입력 2024.09.14 17:00 안세진 |하이닥 건강의학기자 인체 기능을 정상적으로 유지하기 위해 꼭 필요한 콜레스테롤. 심혈관 건강을 해치는 ‘나쁜 콜레스테롤’이 있다면 ‘좋은...
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HDL 콜레스테롤: 정상수치, 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤, 낮추는 방법 2024.09.19해당카페글 미리보기
우리 몸에서 중요한 역할을 하지만, 그 수치가 비정상적으로 높거나 낮을 경우 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 HDL 콜레스테롤은 '좋은' 콜레스테롤로 알려져 있는데요, 이번 포스트에서는 HDL 콜레스테롤의 정상수치, 좋은 콜레스테롤과 나쁜...
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HDL콜레스테롤 혹시 아시오??? 2024.10.14해당카페글 미리보기
이거 건강검진에 너무 낮게나왔소 34 운동하면 오르오??? 하루에 10분도 안걸었소 거의 1년넘도록.. 몸이 점점 망가지는구례
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LDL과 HDL 콜레스테롤 정상수치 그리고 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식에 대해 알아보자! 2024.08.24해당카페글 미리보기
문제를 일으킬 수 있다. 이를 관리하는 방법 중 하나는 콜레스테롤 수치를 알고 이를 조절하는 것이다. 이 글에서는 LDL과 HDL 콜레스테롤의 정상 수치와 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식에 대해 알아볼 것이다. ## LDL 콜레스테롤 정상 수치 LDL...
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HDL LDL 콜레스테롤 수치 및 관리저밀도고밀도 2024.07.17해당카페글 미리보기
HDL과 LDL 콜레스테롤 수치 및 관리 HDL 콜레스테롤은 "좋은" 콜레스테롤이라고 불리며 혈관에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 됩니다. LDL 콜레스테롤은 "나쁜" 콜레스테롤이라고 불리며 혈관에 축적되어 심장 과 뇌졸중의 위험을 높일 수...
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