cafe

HDL 콜레스테롤은 '좋은 콜레스테롤'로 알려져 있습니다. 이 글에서는 HDL 콜레스테롤이 높을 때의 이점, 낮을 때의 증상, 정상 수치, 그리고 HDL 콜레스테롤을 높이는 음식에 대해 알아보겠습니다. ## HDL 콜레스테롤이 높으면 좋은 점 - 심혈관 질환...

HDL과 LDL 콜레스테롤: 건강한 혈관을 위한 지름길 HDL과 LDL, 무엇이 다를까요? 우리 몸의 혈액 속에는 다양한 종류의 지방 성분이 있는데, 그 중에서도 **HDL(고밀도 지단백)**과 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤이 건강에 큰 영향을 미칩니다. HDL...

병원을바꾸면서 2주전 피검사하고 어제결과보러가서 출력을해서왔어요 근데집에와서보니 토탈콜레스테롤수치랑 LDL은있는데 HDL이 누락된것같았어요 오늘병원에전화하니 빠진것같다고 다시 검사하러오라면서 비용을 다시내고 검사하래요 저희가족력이...

‘심혈관 건강의 척도’ 콜레스테롤 제대로 알기 ②HDL 콜레스테롤 입력 2024.09.14 17:00 안세진 |하이닥 건강의학기자 인체 기능을 정상적으로 유지하기 위해 꼭 필요한 콜레스테롤. 심혈관 건강을 해치는 ‘나쁜 콜레스테롤’이 있다면 ‘좋은...

HDL설명해주실때 유리콜레스테롤이라고 해주셨는데 보충자료 혈중 유리지방산을 유리콜레스테롤로 고쳐야할까요?

근데 의사샘도 hdl 올리기는 쉽다했어 Ldl 낮추는게 어렵고 Ldl은 120 좀 넘어서 낮출 필요가 있음 중성지방 100약간 넘는거 보면 많이 먹어서라기보다 집밥 안먹고 사먹어서 그런듯.. 이제부터 샐러드로 사먹어야겠다

이거 건강검진에 너무 낮게나왔소 34 운동하면 오르오??? 하루에 10분도 안걸었소 거의 1년넘도록.. 몸이 점점 망가지는구례

문제를 일으킬 수 있다. 이를 관리하는 방법 중 하나는 콜레스테롤 수치를 알고 이를 조절하는 것이다. 이 글에서는 LDL과 HDL 콜레스테롤의 정상 수치와 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식에 대해 알아볼 것이다. ## LDL 콜레스테롤 정상 수치 LDL...

HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤: 건강한 수치를 위한 완벽 가이드 HDL과 LDL 콜레스테롤, 둘 다 콜레스테롤이지만 역할은 전혀 다릅니다. HDL 콜레스테롤은 "좋은 콜레스테롤"이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 역할을 합니다...