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다이어트 하는데 6kg가 찌니까 PT쌤이 식단 사진 다 보여달라는 거야 2024.06.17
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[5.27] 아 운동하는 날이었는데... 2024.05.27
낮에 맛있는거 먹을껄 ㅠㅠ pt 어깨운동. 이후에 천국의계단 6단계 15분. 계단 30~40분 이상 타시는분들 보면 존경스럽다
![[08.13] 어제저녁 어깨운동 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2F887db708656c27fcd56a57d258df4613f462c9df&scode=cafe)
![[08.09] 운동하기 싫었는데 ㅠㅠ 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2Fc869156b2c39b97532ec0f8ca742f5e943ca9236&scode=cafe)
![[07.04] 등운동 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2F10418e59a1ad83e62bfdf4f87d2225766debb395&scode=cafe)
![[06.20] 저녁운동 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2F9b303f9219f05424e86719637e33f4b2a270a618&scode=cafe)
![[5.27] 아 운동하는 날이었는데... 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2Fb959910faf5b093eaced00b718efbb495eedc43e&scode=cafe)
낮에 맛있는거 먹을껄 ㅠㅠ pt 어깨운동. 이후에 천국의계단 6단계 15분. 계단 30~40분 이상 타시는분들 보면 존경스럽다