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Yoga india
요가 인디아 부산 구서동 은 요가 수련의 목적인 마음의 편안함을 찾고자 몸의 단련을 통해 육체의...
cafe.daum.net/the-yogaindia 랭킹: 1 단계 회원수: 272 개설일: 2009.12.23
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Yogatuneup 코어 마시지 횡격막마사지 미주신경마사지 장신경마사지 2021.03.14해당카페글 미리보기
호흡에 꼭 필요한 보조활동을 하지 못하게 됩니다 #yogatune 볼테라피# #복부마시지, #횡격막마시지# 부산요가인디아 #Yogatuneup 요가툰업 coregeous 볼을 통한 복부 마사지는 미주신경을 께워 소화기관을 편안하게 마음이 안정화되고 스트레가 해소에...
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요가 수련을 위한 요가툰업 볼테라피 손과 팔의 근막볼테라피 2022.11.07해당카페글 미리보기
지치고 피곤한 근막의 탄성을 회복합니다. 손은 어께는 요가 수련의 가장 기본입니다 손이 요가수련의 시작입니다. #yogatuneup #요가툰업볼테라피 #요가툰업볼교육 #근막경선볼교육 #롤모델메서드교육 #국제요가지도자 #근막이완 #부산요가 #구서동요가...
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근막경선spiral line 과 요가 요가툰업근막이완 2022.07.26해당카페글 미리보기
요가 twists 비틀기 는 상단 SPL을 늘림. , TRIKONASANA 포즈와 그 변형은 특히 SPL 전체 라인을 결합하는 요가 자세. Yogatuneup 의 block 을 이용한 수련 방법은 하체의 발, 대퇴 균형을 셈세하게 깨우고 근막경선 나선선의 균형을 정확하게 맞추어...