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독감에 좋은 음식: 면역력을 높여주는 과일들 독감에 걸렸을 때, 몸이 힘들어하는 만큼 무엇을 먹어야 할지 고민이 많으시죠? 특히, A형 독감처럼 갑작스럽게 찾아오는 질병에는 더욱 신경 써서 식단을 관리해야 합니다. 면역력을 높여주는 과일은 독감...

취하고, 스트레스를 관리하여 면역력을 높여야 합니다. 균형 잡힌 식단: 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하여 건강을 유지해야 합니다. A형 독감에 걸렸을 때 휴식: 충분한 휴식을 취하고 몸에 무리를 주지 않도록 해야 합니다. 수분 섭취: 따뜻한...

이후 최대 규모로 유행하고 있다. 현재 유행 중인 독감 바이러스는 대부분 A형으로, 38도 이상의 고열, 기침, 인후통 등이 주요...위생관리와 건강한 식단으로 면역력을 강화하는 것이 중요하다고 강조한다. 독감 예방과 증상 완화에 좋은 음식 6...

예방에 좋은 음식은? 박윤희 독감(인플루엔자)이 2016년 이후 최대 규모로 유행하고 있는 가운데, 겨울철 건강 관리에 비상이 걸렸다. 질병관리청에 따르면 2024년 마지막 주 독감 외래환자 수는 1000명 당 73.9명으로, 전주 대비 136% 증가했다. 이는...