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a형 독감 증상 타미플루 페라미플루보다 더 필요한 면역키우기 2024.11.27해당카페글 미리보기
것입니다. A형 독감 완화를 위한 면역력 강화 균형 잡힌 식단: 신선한 채소, 과일, 단백질을 충분히 섭취하여 면역 체계에 필요한 영양소를 공급합니다. 특히 비타민 C, D, 아연은 면역력 강화에 도움이 됩니다. 충분한 수면: 숙면은 면역 세포의 활동을...
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날씨에 유행하는 B형 독감을 조심하세요 면역력을 키우는 방법 2024.11.29해당카페글 미리보기
종류로, A형 독감에 비해 변이가 잦아 예측하기 어려운 특징이 있습니다. 주로 겨울철에 유행하지만, 최근에는 기후 변화 등의 영향으로 따뜻한 계절에도 발생하는 사례가 늘고 있습니다. B형 독감 예방, 면역력이 중요합니다! B형 독감을 예방하기 위해서...
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가을철 ‘독감’(?) ⇒ ‘노인’들에게 ‘치명적’일 수 있다(?) 2024.11.13해당카페글 미리보기
4가(A형 2개+B형 2개) 백신이 있다. 유행하기 전 10~11월경에 접종하고, 효과는 6개월 정도며, 60% 정도의 효과가 있으며 증상을 경미하게 한다. 전염병은 병균(바이러스·세균·곰팡이·원생동물 등)과 숙주(인간)의 싸움이다. 다시 말해 병균이 강하면...
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올겨울 독감 대유행 경고..."독감 예방 접종, 합병증 위험 낮춰" 2024.10.04해당카페글 미리보기
Had A Dream - Giovanni Marradi 독감은 주로 11월~2월 사이에 발병하는 계절성 질환이다. 콧물, 기침, 발열과 같이 감기와 유사한 증상이 나타나기 때문에 독감을 ‘독한 감기’ 정도로만 생각하는 경우가 흔한데, 독감은 만성 기저질환을 악화시키고...
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독감 환자 급증…이럴 때 좋은 면역력 증강 식품들 2023.12.27해당카페글 미리보기
비타민A가 많이 들어있는 고구마는 면역체계를 강화시키는 효능이 있다. 또한 몸속의 미생물을 배출시켜 기도(숨길)와 소화관, 피부의 점막 표면이 건강하게 유지되는 데 도움이 된다. 고등어, 연어, 멸치 등 생선=연어, 고등어, 삼치, 청어, 멸치 등의 등...
