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abc쥬스 만드는법 살펴보고 가세요 2025.01.24해당카페글 미리보기
좋지만, 냉장 보관 시 하루 이틀 정도 보관 가능합니다. ABC 주스의 효능: 피부 미용: 비타민과 항산화 물질이 풍부하여 피부를...해독 작용: 간 기능을 개선하고 체내 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다. 주의사항: 비트는 섭취량이 많으면 소변이 붉게...
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골다공증 예방에 좋은 고칼슘 야채 7선 2024.12.12해당카페글 미리보기
칼슘 섭취량은 391mg이다. 섭취 권장량의 반밖에 되지 않는 수준이다. 칼슘은 근육과 신경의 기능을 조절하고 상처가 생길 경우 혈액 응고를 돕기도 하므로 반드시 적정량을 섭취하여야 한다. 멸치와 우유가 칼슘의 대명사인 것처럼 알려져 있지만 사실...
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내장지방 빼주는 기적의 ABC 주스 레시피 및 효능 2022.07.08해당카페글 미리보기
해요. 개인차에 따라 섭취 후 변비가 생기는 경우, 수분 섭취량보다 불용성 식이섬유를 더 많이 섭취했기 때문이므로 ABC 주스를 하루 동안 300~500ml 가량 나눠 마시고 물은 충분히 마셔야 한다고 해요. ABC 주스 섭취 후, 설사, 더부룩함이 생길 경우...
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지방만 쏙 빠진다는 "ABC주스" 비율, 먹는 시간, 레시피 2020.02.06해당카페글 미리보기
출처ABC 주스 효과를 제대로 보려면 사과, 비트, 당근의 정확한 비율이 중요하다?! POINT 2 - 착즙기 아닌 '믹서기' 사용 이...섬유'는 섭취할 수 없다고 합니다 POINT 3 - 먹는 시간 추가로! 하루 분량은 딱 한 잔이라고 합니다 ㅎㅎ 설사, 더부룩함 등의...
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체중감량, 면역력 강화 등 ABC 주스 2021.04.08해당카페글 미리보기
예부터 ‘하루 한 개의 사과면 의사도 필요 없다’고 전해질 정도로 다양한 효능을 자랑한다. 또 생리활성물질인 파이토케미컬 등이 세포의 생리 활성도를 좋게 하고, 항산화 작용을 하는 것으로 알려진다. 암 예방 식단에서 채소와 과일을 충분히 섭취...
