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ADHD 아이 학교에서 살아남기(특수교사이자 ADHD 아이 엄마가 밝히는 현실 학교 생존법)-박정은 2026.08.20해당카페글 미리보기
꽤 자주 이름이 불리고 있다는 뜻일 수 있습니다. “수업 중에 종종 자리에서 일어나 돌아다녀요.” - 40분이라는 시간을 의자에...제대로 전환되지 않아 수업 맥락을 놓치고 있다는 신호입니다. [PART 1. 학교에서 보내오는 ADHD의 신호들 - 정신과 약을...
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ADHD도 생태 관점으로 해석합니다 2026.06.26해당카페글 미리보기
다른 이름으로 불릴 수 있는 능력(매력)을 지니고 있습니다. 아이와 환경의 부조화, 맥락을 읽는 관점의 필요 이 아이들이 결핍...행동을 허용하지 않는 ‘환경과 만난 상황’을 동시에 살펴봅니다. 『이 아이들이 정말 ADHD일까?』의 저자 김경림의...
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“차라리 아픈 게 낫다”…패션처럼 유행하는 ‘ADHD 자가 의심’ 2026.04.29해당카페글 미리보기
못함”, “이름 외우기가 힘듦” 등 누구나 겪을 법한 내용들이었다. 이는 한마디로 정신질환으로서의 ADHD 자체가 아니라, 스스로 그 병에 걸렸을지 모른다는 생각이 전염병처럼 도는 모양새다. 이런 현상에는 잘못된 정보들이 온라인상에 떠도는 것도 한...
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너도나도 ADHD 호소 2026.01.05해당카페글 미리보기
ADHD 약을 계속 먹으면 수면부족이나 번아웃, 만성스트레스, 우울증이나 불안장애 등 집중력 저하의 근본원인을 파악하지 못해 오히려 문제가 더 만성화될 수 있다. 김 교수는 “학교에서도 시험기간만 되면 집중력이 떨어진다면서 ADHD인 것 같다고...
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ADHD 약물 부작용, 경험 많은 상담센터가 제시하는 5가지 해결 전략 2025.10.30해당카페글 미리보기
관리 ADHD 약물은 식욕 억제 호르몬(노르에피네프린, 도파민)을 자극해 식사량을 줄일 수 있습니다. 복용 시간과 식사 루틴 조정...감각’으로 받아들이는 연습을 합니다. “지금의 느낌은 약이 작용하고 있다는 신호야.”라는 인지적 재해석이 도움이...