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환절기 독감 예방 음식 2024.11.20해당카페글 미리보기
건강한 생활을 유지하시기 바랍니다. ■환절기 독감 예방에 좋은 식품 5가지 대추 : 능금산, 주석산, 비타민A 함유 마늘...함유 생강 : 진저롤, 쇼가올 함유 도라지 : 사포닌 함유 콩나물 : 비타민 A, B, C 함유 ■독감 예방을 위한 추천 요리 5...
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B형 독감 증상 잠복기 전염 격리 기간 2024.10.26해당카페글 미리보기
독감 예방 B형 독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 인플루엔자 백신을 접종하는 것입니다. 또한 다음과 같은 조치를 취함...씻으세요. 아픈 사람과의 가까운 접촉을 피하세요. 충분한 휴식을 취하고 건강한 음식을 섭취하며 수분을 충분히 섭취하세요...
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12월 독감 예방안내 2023.12.06해당카페글 미리보기
A형, B형 등 인플루엔자 바이러스가 원인으로 예방접종으로 예방이 가능합니다. ♥ 독감(인플루엔자) 증상은 어떠한 가요? 두통, 발열, 오한, 근육통과 같은 전신 증상이 갑자기 발생하면서, 목이 아프고 기침이 나는 등의 호흡기 증상이 동반됩니다. 환자...
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12가지 천연 독감 치료법 2023.12.04해당카페글 미리보기
분류됩니다. B형 인플루엔자는 시간이 지나도 크게 변하지 않지만 A형은 빠르게 변이할 수 있습니다. 따라서 가장 널리 퍼질 것...좋은 생각이라고 믿습니다. 나는 그들 중 하나가 아닙니다. 그러나 도움이 될 것이라고 생각되면 반드시 독감 예방 주사...
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소화력 향상…위장에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2023.11.13해당카페글 미리보기
몸에 좋은 박테리아의 성장에 기여하는 것으로 나타났다. △저지방, 무가당 요구르트 요구르트는 단 맛이 아니라 신 맛이 나야...같이 유익한 박테리아가 늘어난다. 이런 유산균들은 비타민B와 비타민A, 비타민K 등을 만드는데 도움을 주고 전반적으로...