cafe

한분자는 아스파르트산에서, 또 한분자는 암모늄이온에서 받는다고해야되나요? 아니면 글루타민 또는 글루탐산의 아미노기에서 유래된다고 해야하나요? 2.bcaa는 근육 이외의 조직에서도 대사 가능한걸로 아는데, 어디에서 진행되나요?ㅠㅠ(못찾겠습니다ㅠㅠ)

근육의 성장과 회복를 돕는 BCAA 가이드: 과학적 근거와 실제 사용자 리뷰 BCAA는 운동선수와 건강 유지에 관심 있는 사람들에게 인기 있는 보충제입니다. 분지사슬 아미노산(Branched-Chain Amino Acid)의 약자로, 류신(Leucine), 이소류신(Isoleucine...

마신거랑 안마신거랑 잘 때 근육통 차이가 있는 것 같기두 해서… 한번 통으로 사서 먹어볼까..생각중입니다 단백질 쉐이크는 따로 안먹고 있슴다

근력 운동 필수템! BCAA 완벽 가이드: 효과, 부작용, 섭취 방법까지 ( 포함) BCAA는 근력 운동을 하는 분들에게 익숙한 단백질 보충제입니다. 근육 성장과 회복에 도움을 주는 것으로 알려져 있지만, 과연 어떤 효과와 부작용이 있을까요? 그리고 어떻게...