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Don't beat yourself up. 자책하지 마. 자책하다' 라고 말할 때 원어민들은 흔히 beat oneself up' 이라는 표현을 쓴다. beat up' 은 마구 때리다' 라는 뜻으로, 잘못된 자기 자신을 마구 때리는 것을 연상하면 이해하기 쉽다. Don't beat yourself up...

[beat yourself up] [의미] 몹시 자책하다. (about/over something) To blame or criticize yourself, usually in a way that is unfair or unnecessary. [mingle] [의미] 섞이다, 어우러지다, 섞다, 어우르다 ; (사람들과) 어울리다. To mix or combine...

Express yourself 보너스! 감정을 표현하세요 UCLA researchers have found that a constructive argument with your spouse can actually increase immunity. UCLA 연구진에 따르면 배우자와 건설적인 논쟁을 벌이는 것이 실제로 면역력을 높일 수 있다고...

☞ Don't beat yourself up over it./ 그 일로 너무 자책하지는 마 ☞ Don't beat yourself up over it. A: I really messed up while on duty today. B: I heard through the grapevine. A: It was a routine check and I accidentally dropped her wine...