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뚱뚱할수록 치매에 안 걸린다?…BMI 20 가장 위험 2026.05.21해당카페글 미리보기
64%나 높았습니다. 치매 발생률은 BMI가 올라 갈수록 점점 낮아져 BMI가 40이상으로 초고도 비만에 해당하는 그룹은 BMI가 정상범위인 그룹에 비해 29% 낮은 것으로 나타났습니다. 그의 연구팀은 이와 함께 체중과 사망률의 관계도 분석했습니다. BMI가...
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혹시 bmi정상인데 체지방률땜에 마운자로 처방받은 사람 있음…? 2026.01.24해당카페글 미리보기
나 bmi는 23정도 정상범위로 나오는데 인바디하면 체지방률 38이지랄남 이건 뭐 거의 인간 지방임 체지방률로 마운자로 처방받은 사람 있어? 병원 어디서 받음…?
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뚱뚱해도 건강할 수 있다…문제는 BMI 아닌 ‘이것’ 2025.01.09해당카페글 미리보기
사용되어 왔다. 하지만 일부 전문가들은 BMI가 전반적인 건강 상태를 완전하게 반영하지 못 한다고 지적했다. 예를 들어 BMI가 정상범위에 있는 사람이라도 복부 지방이 많다면 심각한 질환에 걸릴 위험이 높다. 반대로 운동선수의 경우 높은 근육량과...
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"고지혈증 약을 먹어야 한다는데, 식욕 조절도 안 되고 뒷목이 뻣뻣해요" 기사 2026.10.19. 2026.10.20해당카페글 미리보기
저항성, TG/HDL 및 전체적인 심혈관 위험도를 함께 종합적으로 판단할 필요가 있다고 보았다. 치료 종료 후 환자는 BMI가 정상 범위에 도달했고, 체지방률이 감소했을 뿐 아니라, 뒷목 뻣뻣함, 잦은 배뇨, 상체 열감, 만성 피로 등 처음 내원 시 호소했던...
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골밀도 높이는 운동 살펴보니 2026.10.09해당카페글 미리보기
걷기나 조깅을 약 2~3시간 하는 정도에 해당한다. 운동 효과는 참가자 그룹에 따라서도 달랐다. 중년층과 체질량지수(BMI)가 정상 범위인 그룹에서는 골밀도에 대한 효과가 더 크게 나타나는 경향이 있었다. 반면 고령층과 과체중·비만 그룹에서는 효과가...
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건강검진서 지방간 나왔을 때, 술 안 마셔도 생기는 원인과 관리법 2026.10.02해당카페글 미리보기
걷기와 근력운동을 꾸준히 늘리는 방식으로 관리 계획을 세울 수 있습니다. 가상 사례 2. 체중은 정상인데 지방간이 나온 사람 BMI는 정상 범위이고 겉보기에도 비만하지 않습니다. 그래서 지방간이라는 결과가 검사 오류가 아닐까 생각합니다. 하지만...
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알츠하이머 치매 '호전' 얼마나 지속되는가? 7케이스 논문 '데일 브레드슨' 2026.08.12해당카페글 미리보기
dL, 오전 코르티솔 14 mcg/dL, 유리 T3 3.02 pg/mL, 유리 T4 1.27 ng/L, TSH 0.58 mIU/L, BMI 24.9. 검사 항목 환자 수치 일반 정상 범위 (성인 남성)판정 호모시스테인 18 μmol/L 5–15 μmol/L 최적: < 10–12 μmol/L 상승 (경도 고호모시스테인혈증...
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마시멜로우 실험 2026.08.22해당카페글 미리보기
2개를 받았던 아동들은 청소년기에 학업성적과 SAT 성적도 좋았고, 좌절과 스트레스를 견디는 힘도 강했고, BMI 체질량 지수도 정상범위였대요^^ 즉, 만족지연을 잘 하는 학생들이 우수한 학업성적과 훌륭한 성장과정을 잘 보였다는 것이죠^^ 영대님은...
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‘건강한 비만’은 없다…배만 나온 마른 비만, 왜 더 위험할까? 2026.07.21해당카페글 미리보기
있다. 그러나 이러한 비만의 위험성이 비단 체중이 많이 나가는 사람에게만 국한되는 것은 아니다. 체중과 체질량지수(BMI)가 정상 범위에 속하더라도 복부에 내장지방이 과도하게 축적된 ‘마른 비만’ 역시 안심할 수 없기 때문이다. 가정의학과 조유나...
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요구르트 비슷한 '이 음료' 마셨더니 위산 역류 방지에 살 빠지고 장도 '깨끗' 2026.05.25해당카페글 미리보기
이러한 변화가 위산 역류 완화와 연결됐을 가능성이 있다. 체중 변화도 나타났다. 4주 뒤 체중은 약 4㎏ 감소했고 BMI 역시 정상 범위에 가까워졌다. 루크 채퍼는 케피어 한 병만으로도 포만감이 오래 유지돼 간식 섭취가 줄었다고 설명했다. 케피어 250㎖...