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BOK CHOY (알고 먹으면 더 좋은 청경채의 효능 5가지) ! 2020.12.06해당카페글 미리보기
세계에서 가장 영양가가 높은 채소 중 하나인 청경채에는 풍부한 양의 비타민을 포함하여 미네랄 및 필수 영양소가 함유되어 있는데요. 청경채를 자주 섭취하는 것만으로도 뼈를 건강하게 만들고, 신체의 전반적인 순환을 개선할 수 있습니다. 또한, 만성...
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배추의 효능, 다양한 요리 레시피 ! 2024.11.29해당카페글 미리보기
채소 중 하나 입니다. 해외에서는 배추를 어떻게 활용하는지 대표적인 요리 몇 가지를 소개하겠습니다. * 중국 - 배추찜 (Bok choy steamed) : 돼지고기와 함께 찌거나 볶아 먹는 요리로, 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징입니다. 비타민 C와 식이섬유가...
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Healing time in nature 2024.08.26해당카페글 미리보기
rotis. It was piping hot and super delicious Inside the roti had curried beef and potatoes and chickpeas I made a bok choy stir fry with garlic and rice and a boiled egg with soy sauce for lunch at work. It was simple and satisfying For...
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more tornadoes, back in the hospital, & lake shore walks 🌪️🏥🛥️ 2024.07.24해당카페글 미리보기
and as you saw in my last dump i cracked my apple watch screen last weekend) some dry chili chicken and garlic bok choy 😋 bereal buzz coming in during our meal destroyed this lil mango cake was trying to take a picture of the city cus...