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회전하며 물을 젖음. 3. 다리: 발끝 펴고 빠르게 위아래로 찬다 (킥). 4. 호흡: 자유롭게, 물 위에 얼굴 있음. 평영 (Breaststroke) 개구리처럼 팔과 다리를 동시에 넓게 벌렸다 모으며 전진. ✅ 기본 동작 요약 1. 팔: 양팔을 앞으로 모았다가 옆으로...

여름과 딱 어울리는 수영을 주제로 영어 노래와 율동을 함께 해보았어요! 노래에 맞춰 몸을 움직이며 Freestyle(자유형), Breaststroke(평영), Butterfly(접영), Backstroke(배영), Float(물에 둥둥 뜨기) 영어 단어를 따라 말해보고! 동작도 하나씩 흉내...

수영 영법 배영(backstroke) 천장을 보고 뒤로 수영하는 영법. 자유형을 천장을 보고 한다고 생각하면 됌.... 평영(breaststroke) 개구리 헤엄이라고도 불리는 평영. 평영은 남자와 여자의 기록 차이가 크지 않은 영법이기도. 접영(butterfly stroke) 나비...

energetic tone for the day’s competitions. Over 100 students took part in a range of events including freestyle, breaststroke, butterfly, and backstroke. Our Preschool races were an absolute delight, filled with fun moments, big smiles...

Breaststroke Body Position 1Pull 2Kick Breaststroke Breaststroke Kick Breaststroke Separation Mini Pull Breaststroke

BREASTSTROKE – 3 Down, 2 Up This breaststroke drill is loaded with opportunity. It allows you to work on so many different focus points that you can choose a new one each time you incorporate this drill into a set. Pick one focus point...

시작으로 해외에서 개최되는 수영대회에 참가하게 되었다. 1) 자유형 (Freestyle) 2)배영 (Backstroke) 3)평영과 접영 (Breaststroke and the Butterflystroke) 제6장 신체의 물리 법칙과 기초 수영 1). 부력과 신체의 자세. •엎드려 뜨기 •해파리 뜨기...

평영 breaststroke 수평 운동인 자유형이나 배영종목과는 달리 굴절운동인 평영의 몸자세는 다리 쪽이 약 30~40cm 수중으로 가라앉아 있는 상태를 유지하는 것이 바람직하다. 킥의 리커버리 시 다리를 접게 되는데 몸의 자세가 수면으로부터 수평일 경우...

Breaststroke - Underwater Pull Timing from Glenn Mills on Vimeo.