카페검색 본문
카페글 본문
-
저평가 받은 모델에 대한 고찰 - Suzuki Jimny (JB64) (Brisk Blue) 2023.09.01해당카페글 미리보기
안녕하세요, 요즘 국내에서도 많이 보이는 짐니입니다. g클이랑 매우 유사해서 g클 바디킷도 있는.... 참 재밌는 차죠. 루츠하비가 아마 전세계 최저가가 아닐까 싶은데 언제가 재평가 받을거라 생각하는 잘 만들어진 모델입니다. 특히 오토아트는 변태의...
-
중성지방 낮추는법 정상수치 중성지방 낮추는음식 2024.09.27해당카페글 미리보기
주당 1~2회, 1~2잔 이내로 술 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 2. 꾸준한 운동으로 중성지방 녹여내기! 유산소 운동: brisk walking, 달리기, 자전거 타기, 수영 등 꾸준히 30분 이상 유산소 운동을 하면 혈액 순환을 개선하고, 지방 연소를 촉진하여 중성...
-
대사증후군 안내문 내용과 진단 기준 증상 관리 방법 2024.09.27해당카페글 미리보기
콜레스테롤, 나트륨 섭취 줄이기 단 음식, 가공식품 섭취 줄이기 운동: 일주일에 5회 이상, 30분 이상 중간 강도 운동 실시 brisk walking, jogging, swimming, cycling 등 좋아하는 운동 선택 체중 감량: 현재 체중의 5~10% 감량 목표 설정 꾸준한 식이...
-
명청 황실 도자기를 앞세운 중국 골동품을 진귀하게 가지고 놀다. 베이징 박락덕 2022년 가을 경매 2024.09.22해당카페글 미리보기
꽃할아버지, 호산장자, 십오야, 할설작, 천녀패의, 흙거미, 모모타로 및 롯지장을 주제로 합니다. Lot 015 알렉상드르 카츠 Brisk Day I - III 목판화 134/150 사이즈 : 91.5×73.5cm(화심); 107×89cm(테두리 포함) 경매가격: 10,000 - 20,000 위안 사인...
-
이상지질혈증 수치 이해 및 관리법 (고지혈증, 식이요법) 2024.09.26해당카페글 미리보기
설탕, 과자, 음료 등 규칙적인 식사: 하루 3끼 정시 식사 2) 운동요법: 규칙적인 운동: 주 5회, 30분 이상 유산소 운동 ( brisk walking, jogging, swimming 등) 근력 운동: 주 2회 이상 근력 운동 3) 생활습관 개선: 금연: 흡연은 혈관 건강을 악화시키고...