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Re:: '늙지 않는 몸' 커피(카페인)에 대한 관점. 애릭 토플이 간과한 문제들!! 최신논문 탐구 2026.06.30해당카페글 미리보기
재평가하는 최상위 수준 증거 연구. 커피·카페인과 다양한 건강 결과를 광범위하게 분석. 주요 결론 커피(특히 caffeinated coffee)는 전반적으로 건강에 유익하며, 다양한 질환 위험을 낮춘다. 구체적 건강 효과 (주요 발견) 사망률 (All-cause...
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카페인 섭취, 깊은 수면 방해한다...“수면 시간 길어도 피로 회복 저하” 2026.06.07해당카페글 미리보기
초래하는지 파악하기 위해 더 크고 다양한 표본과 약동학적 특성 연구가 필요하다"고 강조했다. 이번 연구 결과(The Caffeinated Brain Part 2: The Effect of Caffeine on Sleep-Related Electroencephalography (EEG)—A Systematic and Mechanistic...
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The most popular JAMA articles published in 2025. 2026.05.19해당카페글 미리보기
The most popular JAMA articles published in 2025 Original Investigation Caffeinated Coffee Consumption or Abstinence to Reduce Atrial Fibrillation: The DECAF Randomized Clinical Trial Christopher X. Wong, MBBS, MPH, PhD; Christopher C...
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아일랜드 칼리지 파크 대학의 커피 연구 2026.05.12해당카페글 미리보기
gut and brain Coffee doesn’t just energize—it actively reshapes the gut and mind. Researchers found that both caffeinated and decaf coffee altered gut bacteria in ways linked to better mood and lower stress. Decaf even improved...
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사망 리스크도 저하! 커피가 건강에 좋은 것은 카페인과, 저 성분 덕분? 2026.01.06해당카페글 미리보기
かっていることだ。コーヒーは現代の「健康食品」として再認識されつつある。ぜひ、適量をお楽しみいただきたい。 （＊）Caffeinated Coffee Consumption or Abstinence to Reduce Atrial Fibrillation The DECAF Randomized Clinical Trial/JAMA. 2025...
