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만성염증 IGF-1 ... 성장 장애 이야기!! 건생병사 - 키 성장 2026.07.13해당카페글 미리보기
Dietary restriction (칼로리 제한)도 GH/IGF-1 축을 억제하는 대표적 수명 연장 방법과 유사. 핵심 내용 칼로리 제한(Caloric Restriction, CR)은 영양결핍 없이 총 에너지 섭취를 줄이는 식이 요법으로, 여러 종(설, 쥐, 원숭이 등)에서 수명 연장과...
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굶주림시 '생존을 위한 진화의 기전' 인간 vs 박테리아!! 2026.07.10해당카페글 미리보기
levels with short-term fasting is further supported by a meta-analysis showing that the shorter the period of caloric restriction, the greater the increase in cortisol (Nakamura et al, 2016). Cortisol levels also increase in states of...
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Re: 난치에서 완치로 '1700 한의사들이 함께 쓰는 난치병 치유혁명' 서문 2026.07.10해당카페글 미리보기
진화적 불일치(evolutionary mismatch) 상황에서, 16시간 간헐적 단식이나 1일, 3일, 7일 주기 금식 등의 칼로리 제한(Caloric restriction)은 수명 연장과 만성질환 개선을 위한 가장 효과적인 치료법이라는 것이 수많은 연구에서 확인되고 있습니다...
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갑상선 호르몬. low T3 syndrome과 PICS의 이해로 보는 체중감소 해결책... 2026.07.05해당카페글 미리보기
maladaptive 될 수 있어 TRH나 T3 trial 연구 중 (하지만 routine 아님). 기본 접근: 원인 질환 치료 + 영양 지원 (caloric restriction도 NTIS 유발). 회복 시 자연적으로 정상화됨. Non-thyroidal Illness Syndrome (NTIS, Euthyroid Sick Syndrome)의...
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Re: fasting - refeeding 탐구. 인체건강과 장수 촉진 2025 endocrine reviews 2026.07.03해당카페글 미리보기
transition from a global environment that was characterized by periods of famine to a world where obesity and caloric excess have become a new reality, but the mechanisms of fasting physiology remain relevant. First, many parts of...
