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조리기능장 시험일정, 응시자격, 시험과목 공부방법 정리 2025.06.29
법규, 식품학, 조리이론 및 급식관리 각 과목을 균형있게 학습하셔야 합니다. 시중의 조리기능장 필기 교재를 활용하시고, CBT 방식의 기출문제를 반복 학습하시는 것이 효과적이구요 *실기시험 준비방법 실기시험이 가장 어려운 관문입니다. 자기 전공...
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카카오 AI 카나나 베타 버전 공개! 2025.05.08카나나(Kanana)는 카카오에서 공개한 AI 서비스입니다! 2025년 5월 8일부터 베타 테스트(CBT)가 시작됐고, 일부 사용자들은 벌써 사용해보고 있답니다. 카나나는 두 가지 캐릭터로 구성돼 있어요. 🐰나나: 나만을 위한 AI 메이트! 평소 말투, 관심사, 일정...
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(챗지피티) 행동하면 뇌가 바뀐다 2025.05.03
근거 • 걷기, 명상, 글쓰기, 정리 습관 등 반복행동은 실제로 해마, 전전두엽, 편도체 등의 활동과 구조에 영향을 줌 • **CBT(인지행동치료)**도 행동수정 → 인지/감정 개선이라는 구조를 따름 ━━━━━━━━━━━━━━━ 3. 실천 예시 ☀️ 아침...
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강박장애의 이해: 증상, 원인 그리고 치료법 총정리 2025.02.18
불균형 - 환경적 요인: 스트레스, 트라우마 경험 - 성격적 특성: 완벽주의적 성향 치료 방법 #1. 전문적 치료 - 인지행동치료(CBT): 강박 증상을 조절하는 효과적인 심리치료 - 노출 및 반응방지 치료(ERP): 강박 상황에 점진적 노출 - 약물치료: 항우울제...
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안녕하세요 게임유저다모아입니다😤 2023.06.27
게임 관련 사전예약, 테스트(CBT/OBT/데모) 정보 공유 테이블입니다~ 게임관련된 정보라면 언제든 환영입니다~ 모바일/PC/VR/콘솔 등 다양한 플랫폼 정보도 마음껏 올려주세요! 리뷰, 게임 추천 등 다양하게 정보 공유해 주시면 감사하겠습니다. 1. 평어...
