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조절을 하면서 부족했던 탄수화물을 보충하기 위해 1~2주에 한 번 정도 먹고 싶었던 음식을 먹는 날을 가리켜 치팅데이(cheating day)라고 한다. 섭취 열량을 줄이는 등의 식단 조절로 몸의 신진대사가 급감하는 것을 막기 위해 만들어진 것이다. 전문가들...

닮고 싶은, 되고 싶은 대상 (Wannabe) ▪️5. 버스킹 – 길거리 공연 (Busking) ▪️6. 치팅데이 – 먹고 싶은 걸 마음껏 먹는 날 (Cheating Day) ▪️7. 스포일러 – 영화·드라마 결말을 미리 떠올리게 하는 것 (Spoilers) ▪️8. 워케이션 – 여행지에서 일하는 것...

I made.... Banana/strawberry/apple cake I’d like to cook a delicious cake for all ATEEZ members 💙

결국... 오늘 참고 참았던.... 그 음식을 먹고 말았다 🥲 내일 다시 빡세게 .. 운동해야...

I'm gonna eat soybean noodle and chickens.

오래됐지만 멋스러운 것. 4. 워너비(Wannabe) 닮고 싶은, 되고 싶은 대상. 5. 버스킹(Busking) 길거리 공연. 6. 치팅데이(Cheating Day) 먹고 싶은 걸 마음껏 먹는 날. 7. 스포일러(Spoilers) 영화, 드라마 결말을 미리 떠올리게 하는 것. 8. 워케이션...

서투르고 소중한 기억한편 또 옮겨봅니다. 초강력태풍 링링~ 부산은 다행이 별일없이 지나가는가 보네요 ~

at_campaign=Social_Flow&at_campaign_type=owned&at_link_type=web_link&at_ptr_name=twitter 'A sad day' - Canada rocked by curling cheating row at Winter Games Both men's and women's Canadian curling teams have been accused of cheating at...

닮고 싶은, 되고 싶은 대상 (Wannabe) 5. 버스킹 길거리 공연 (Busking) 6. 치팅데이 먹고 싶은 걸 마음껏 먹는 날 (Cheating Day) 7. 스포일러 영화·드라마 결말을 미리 떠올리게 하는 것 (Spoilers) 8. 워케이션 여행지에서 일하는 것 (Workation) 9...