카페검색 본문
카페글 본문
-
제주도 여름일기 42. 콜린Choline과 기억력 기전 그리고 완이생각 2024.08.20해당카페글 미리보기
타고난 기억력은 저의 큰 장점인데, 60세가 넘어가니 단기기억력이 급속히 떨어지는 것을 절실히 느끼게 됩니다. 단기기억력 기능이 잘 작동되어야, 밤에 잠을 자면서 저장해야하는 기억과 버려도 되는 기억을 구분할 수 있으며 저장해야하는 중요한 기억...
-
“하루 영양제만 158개”…60대인데 몸은 38세, 몸짱 비결 보니 2024.05.08해당카페글 미리보기
함께) Annatto-GG (Geranylgeraniol) Boron TRU Niagen Bio Stack Labs NAD Regen Calcium D-Glucarate LE Citicoline CDP Choline LE Super CLA Blend with Sesame Lignans LE Super K Grassfed Beef Liver LE Endothelial Defense 여기까지 복사하다가...
-
천궁(현대연구) 2024.10.12해당카페글 미리보기
de)、腺嘧啶(Adenine)、L-缬氨酰-L-缬氨酸酐(L-Valine-L-valine anhydride)、三甲胺(Trimethylamine)、胆碱(Choline)、佩洛立灵(Perlolyrine)。 含挥发油,如十五酸乙酯(Ethyl pentadecanoate)、十六酸乙酯(Ethyl palmitate)、十七酸乙酯...
-
채식만? 고등어+달걀 프라이 자주 먹었더니... 몸에 어떤 영향이? 2024.10.10해당카페글 미리보기
곁들여야...뇌졸중, 치매, 파킨슨병 위험 감소 단백질 보충을 위해 아침에 달걀을 먹는 게 좋다. 노른자에 포함된 콜린(choline) 성분은 인지 기능 유지에 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] ‘건강수명’은 단순히 오래 사는 것이 아니다. 건강하게...
-
“왜 나만 이런 문제가”… 고기-달걀 끊었더니 몸에 변화가? 2024.09.06해당카페글 미리보기
이런 문제가”… 고기-달걀 끊었더니 몸에 변화가? 단백질 보충을 위해 아침에 달걀을 먹는 게 좋다. 노른자에 포함된 콜린(choline) 성분은 인지 기능 유지에 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 체중 조절-혈관을 위해서는 ‘건강한...
-
유익한 정보 2024.06.26해당카페글 미리보기
같다고 하여 민초(民草)로 비유되기도 합니다. 민들레에는 다양한 생리 활성물질과 효소를 포함하고 있다. 그중에 콜린(choline) 성분은 지방분해를 돕고, 지방 형성을 억제해 지방간이 되지 않도록 도움을 줍니다. 또 다른 성분인 실리마린(Silymarin...
-
Re: 아세틸콜린 --> 도파민 문제.. 파킨슨 인지장애 탐구... 2024.07.29해당카페글 미리보기
manifest (Hornykiewicz, 1975b). Concomitantly, and as demonstrated with post-mortem human brain histology, choline acetyltransferase (ChAT) expressing neurons also degenerate (Nakano and Hirano, 1984; Braak et al., 2004). Both the cell...
-
뇌척수액 neurofluid circulation, 림프계, glymphatic 시스템 탐구의 시작!! 2024.07.24해당카페글 미리보기
major proton metabolites including N-acetylaspartate (NAA) in neural tissue, creatine (Cr) from energy metabolism, choline (Cho) in cell membranes, lactate (Lac), lipids (Lip), and other macromolecules (MM). Metabolic alterations have...
-
심신의 상호관계 2024.07.27해당카페글 미리보기
전달 물질이 마음을 좌우한다는 사실을 알 수 있다. 우리의 뇌안에 신경전달 물질 중 도파민(dopamine), 아세틸콜린(acetyl-choline), 가바(gaba), 세로토닌(serotonin)은 가장 핵심이라 할 수 있다. 이 화학물질들은 두뇌에서 분비되는 단순한 물질들...
-
건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
막론하고 아침 저녁 식탁에 한 그릇의 산약죽을 장기간에 걸쳐 먹으면 몰라볼 정도로 건강해진다. 참마에는 Amylase, Choline, 점액질, Protein, 지방, 비타민C, 요오드, 칼슘, 인,탄수화물, 유리아미노산 등 영양소와 유효성분이 함유되어 있다. (만드는...