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Re: 지독한 골반통증의 원인 '천장관절 증후군' 2024.11.07해당카페글 미리보기
extraneous compression or shearing forces, abnormal joint mechanics, microfractures or macrofractures, chondromalacia, soft tissue injury, and inflammation. Mechanistically, there are numerous reported etiologies for SI joint pain...
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1707 ⚡🌑 #23 2024.07.18해당카페글 미리보기
of my neck and shoulder hurt a bit today :'D nothing I can't manage tho, I survived having patellar tendonitis and chondromalacia at the same time~ I can move with almost no pain in comparison to that agony so I'm all good, and I promise...
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靑松 건강칼럼 (941)... 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 2024.04.04해당카페글 미리보기
준다. 이에 평소 운동을 많이 하지 않았던 사람이라면, 다리 근력이 무릎의 안정성을 잡아주지 못해 연골연화증(軟骨軟化症, chondromalacia)이 생길 수 있다. 평상시에 스쿼트와 같은 하체 운동을 통해 허벅지 근육을 키워서 무릎의 안정성을 확보해야...
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◆ Chondromalacia patellae ( 무릎연골운동요법) 2009.02.04해당카페글 미리보기
◆ Chondromalacia Patellae What is Chondromalacia patellae? Chondromalacia literally means "softening of the cartilage", and Patellae means "the knee-cap". So Chondromalacia patellae means "softening of the articular cartilage of the...
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Chondromalacia patellae 2009.02.04해당카페글 미리보기
Chondromalacia patellae From Wikipedia, the free encyclopedia Jump to: navigation, search Chondromalacia patella Classification and external resources ICD-10 M22.4 ICD-9 717.7 DiseasesDB 2595 MedlinePlus 000452 MeSH D046789...
