카페검색 본문
카페글 본문
-
circadian rhythm에 맞는 chrono-exercise 최신 논문 탐구!! 2026.05.22해당카페글 미리보기
생체시계(서캐디안 리듬, circadian rhythm)에 맞춘 운동법(운동 타이밍, chrono-exercise) 관련 최신·고영향력·고인용 논문 1. Effects of exercise on circadian rhythms in humans (Shen B et al., 2023) 저널: Frontiers in Pharmacology (Impact...
-
circadian rhythm-장내미생물-식사 상호작용 2026.07.01해당카페글 미리보기
대사, 장운동·장장벽 리듬에 영향을 줍니다.onlinelibrary.wiley+2 “동기화(synchronization)”의 의미 논문에서 말하는 circadian synchronization은 식사 시각·식이 구성·미생물 리듬·숙주 시계 유전자가 서로 맞춰져 있는 상태를 의미합니다.pmc...
-
스트레스 반응의 ultradian, circadian 리듬과 스트레스 호르몬 탐구 2019 네이처!! 2026.03.12해당카페글 미리보기
Russell & Lightman (2019)의 리뷰 논문 “The human stress response”는 인간의 스트레스 반응을 시계(ultradian & circadian rhythm)와 HPA axis의 동적 조절 관점에서 매우 체계적으로 정리한 고전적인 리뷰입니다. 1. 기본 프레임워크: HPA axis...
-
생체시계(生體時計, Circadian rhythm) - 2017년 노벨 생리·의학상, ’24시간 생체시계’ 비밀 연구 2025.11.20해당카페글 미리보기
라틴어로 ‘circa(근처에란 뜻)’와 ‘day(하루)’를 합성한 단어로 ‘24시간 주기’를 말한다. 活動日週期 / Sleep-wake circadian cycle 생물의 체내에서 기원하는, 생물의 행동과 생리작용을 조절하는, 대략 24시간을 따르는 주기로서, 지구상의 거의...
-
항암 치료후 5년(완치판정) --＞ 종양이 사라진 유방암 환자 중 최대 약 1/3이 재발. 암 재발확률 최신논문 2026.09.29해당카페글 미리보기
대사(OXPHOS/지방산 산화 우세) 등. 전신 거시환경 (SME) — 몸 전체 만성 스트레스·교감신경·당질코르티코이드, 일주기(circadian), 전신 염증, 호르몬, 장내미생물, 대사 항상성 등. TME와 SME는 서로 신호를 주고받습니다. 예: 스트레스 호르몬...
