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[ 마름모코어 시즌 3-41 ] 꼬리뼈가 말려 들어가는 현상 해결하기 / Fixing a Tucked Coccyx 2025.05.05해당카페글 미리보기
https://youtu.be/RBt3uJR6ifc #마름모코어 #마름모코어스트레칭 #Rhombic_Core_Stretching #고유수용감각 # #속근육 #코어 #등척성수축 #엉덩관절 #고관절 #장요근 #엉덩허리근 #장딴지근 #비복근 #움직임수정 #허리통증 #허리통증완화
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천골(Sacrum)의 중요성 2026.07.03해당카페글 미리보기
천골은 위로는 제5요추(L5)와, 양측으로는 장골(Ilium)과 천장관절(Sacroiliac Joint, SI Joint)을 이루며, 아래로는 미골(Coccyx)과 연결된다. 해부학적으로 천골은 인체의 체중 전달과 골반 안정성 유지의 핵심 구조이며, 척추와 하지를 연결하는 가교...
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욕창관리 2026.06.16해당카페글 미리보기
coccyx site G2 sore 있어 form Dx 유지중입니다. 간호기록에 1) coccyx 1.5*1.5 sore 폼 드레싱 유지중으로 수시로 자세변경 할수 있도록 교육함. 2) coccyx 1.5*1.5 욕창부위 삼출물 없이 폼 드레싱 유지중임. 이렇게 기록하면 욕창관리 필요도 점수를...
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꼬리 2026.05.31해당카페글 미리보기
완전히 사라진 것처럼 보이지만, 사실 우리 몸속에는 그 흔적이 고스란히 남아 있습니다. 인간의 골반 뒤쪽에 숨겨진 꼬리뼈(Coccyx). 출처: MedlinePlus / Sacrum: MedlinePlus Medical Encyclopedia Image 엄마 뱃속에서의 꼬리: 두 번째 이미지처럼...
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저는 bee 미쳐있는 일반인입니다. 궁금한게잇어서요 2026.06.07해당카페글 미리보기
지인이. Coccyx 가 counternutation 의심되서요 치료해보신 선생님 계신가해서요 치료후기 코너에 조달현 선생님 꼬리뼈는 봣는데 Bee나 헥사비 치료 해보신분 잇나 해서 고개숙여 여쭈어봅니다