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정도로 시작해서 환자 상태를 봐가며 증량한다. 거슨요법의 추천용량은 하루 300mg 정도이고, 환자가 수용 가능하면 500~600mg...출처] 코엔자임큐텐(코큐텐, Coenzyme Q10, CoQ10) (이영석원장의 제암거슨 힐링센터) |작성자 통역의사 이영석 ​ [암중...

꺼려하는 의료계의 태도에 놀랐다. 미국 심장 전문의들 중 1%만이 심부전 이나 심근병증을 앓는 자신의 환자들에게 CoQ10을 추천한다고 한다. 의사들이 마땅한 대체요법을 의중에 두고 있는 것 같지도 않는데 말이다. 미국에서 시행된 CoQ10에 관한 연구들...

지구력 훈련과 인터벌트레이닝에서 피로도의 감소와 퍼포먼스의 향상이 있었다. 더 많이 복용하니 더욱 좋은 효과가 나왔다. CoQ10을 하루 300mg씩 복용하자 피로도의 누적을 낮춰주고 격렬한 운동에서의 퍼포먼스가 향상되었다. 그러나 이 보충제를 추천...

보다 "CoQ10" 이라는 약칭으로 더 많이 통용되는데, 스무 살이 될 때까지 체내 생성량이 증가하는 활력의 상징과도 같은 물질이다. 스무살이 지나면 코큐텐의 증가세가 멈추고 노화과정 중에 점차 소실되기 시작한다. 비타민과 비슷한 양상을 나타내는 것...