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삼각근 Deltoids 2006.03.01해당카페글 미리보기
삼각근 Deltoids “둔한 일꾼” -TP는 가장 자주 발생하는 근육중에 하나지만 중풍, 마비, 아탈구, 오랜 기브스에도 잘 손상되지않는다. O.〔전부-쇄골 외측의 1/3 / 중부-견봉 / 후부-견갑극의 외측부〕⇒ I.상완골 삼각근 융기에 부착 F.중부&전‧후부...
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* Deltoids 운동 종류 2008.02.12해당카페글 미리보기
Anterior part: flexes and medially rotates arm; Middle part: abducts arm; (not adduct) Posterior part: extends and laterally rotates arm Front raise -isolation Lateral raise -isolation Military press - compound Shoulder press - compound...
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삼각근테이핑(Deltoids) 2007.02.23해당카페글 미리보기
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Trigger Points Deltoids 2009.04.13해당카페글 미리보기