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40,50대이후 중장년층 근육 감소를 줄여주고 고혈압,당뇨에 필요한 보충제 필수아미노산(EAA) vs 단백질 보충제 선택기준 !! 2023.05.12해당카페글 미리보기
2023. 5. 11. 다이어트, 헬스, 운동할 때 단백질보충제 많이 찾으시는데요. 제품도 많고 뭘 먹어야 할지 모르시겠죠. 00:00 근성장에는 EAA가 좋다? 00:43 EAA? BCAA? WPC? 02:35 중간 요약정리 03:03 EAA vs BCAA vs WPC 03:23 제품비교 04:30 그래서 뭘...
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보충제 중 사실 전혀 먹을필요가 없는 제품 2023.11.08해당카페글 미리보기
바로 BCAA와 EAA 보충제 시장의 마케팅이 만들어 낸 산물로써 선수급 또는 그에 준하는 수준의 운동을 수행하는 것이라면 모를까 위에 적힌 BCAA와 EAA에 들어있는 아미노산 성분들은, 이미 프로틴 보충제에 모두 포함되어 있음 (오히려 섭취량에 따라 더...
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【 독일 포대유청단백질 보충제】판매합니다. 2015.08.24해당카페글 미리보기
아미노산(EAA)와 분지사슬아미노산(BCAA) 함유 5. 신선한 무지방 우유에서 생산된 다른 단백분말에 비해 우수한 맛 6. 고품질 단백질을 제공하면서 추가 에너지 제공 7. 특별한 Instantising 과정에 기능적인 특성로 용해도와 습윤성이 좋다. 8. 시원한 물...
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메가 비타민 건강법 2024.01.07해당카페글 미리보기
방법 EAA(필수 아미노산)만을 대량으로 섭취하면 부작용이? EAA 패러독스가 일어나는 메너니즘 프로틴 섭취와 당질 제한을 동시...목표치 150으로 업데이트 마그네슘은 300의 화학 반응에 관여한다 보충제는 산화마그네슘 이외의 마그네슘을 모든 만성질환...
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너무 많은 단백질 보충제를 섭취하면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 2019.05.02해당카페글 미리보기
단백질 보충제를 섭취하면 수명을 단축시키고 기분에 부정적인 영향을 미치고 체중 증가로 이어진다는 것을 발견했습니다. 비록 연구가 인간에게 행해지지는 않았지만 그들의 주요 결론은 단백질 제품이 반드시 당신에게 나쁜 것은 아니며 단백질 은 근육...
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가성비 좋은 보충제 2019.03.21해당카페글 미리보기
먼트, 보충제들 중에 하나로 자연섭취가 부족할 때 감편하고 저렴하게 섭취할 수 있다. 헹스인들 대부분 단백질 섭취, 인슐린 대사를 위한 탄수화물 섭취 시간 배분 등에는 관심이 많지만 소화흡수율을 올려주고 피오회복에 도움이 데는 미네랅, 무기질...
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스택 구성을 위한 보충제 성분 정보 2019.03.11해당카페글 미리보기
최소 12주 이상 섭취하여야 눈에 띄는 효과를 볼 수 있습니다. 섭취 용량: 1,000-3,000mg 섭취 시기: 아침, 점심, 저녁 EAA (필수 아미노산) 분류: 근육 회복, 근육 합성 체내에서 생성되지 않아 외부에서 섭취해야 하는 필수 아미노산은 근육의 분해를...
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[보충제]운동하시는분들중에 크레아틴관심있으신분 보세요~ 2009.02.15해당카페글 미리보기
html?itemID=3140&item_subidkey=A70B409C420 2.Purple Wraath 퍼플랩,화이트 플러드랑 셋트로 나온제품입니다..bcaa/eaa 제품입니다.. http://www.health-korea.com/Nicecart4plus/Shop/Cart/showitem.html?itemID=3125&item_subidkey=A70B386C390 관심...
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정회원 등업 됬네요. 형님들 인사 박겠습니다. 2023.06.07해당카페글 미리보기
알고 싶네요. 현재 선수 및 트레이너 생활하는 동생 통해 들은건 나우푸드 제품 b12와 칼슘마그네슘 함유된 영양제, 그리고 eaa 요거 3개와 우루사 같이 챙겨 먹으라는데 여러글 찾아보니 더 많은 제품들이 있어서요. 단백질 보충제 나 기타 등등 챙겨...
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안녕하십니까 인사박습니다. 2023.05.18해당카페글 미리보기
본격적으로 증량하면서 운동중입니다. 질문있습니다! 운동시 필수적으로 챙겨 먹어야할 것들이 뭐가있을까요? (식단 말고 eaa? Bcaa? 아르기닌? 크레아틴? 부스터? 같은 약품? 들요.) 제가 운동 한창할땐 그냥 신타 딸기맛 보충제만 먹어봤네요..ㅋㅋ 9월...