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EBS 특강 - 내 몸의 윤활유 ＜불포화 지방산＞ 2018.11.21해당카페글 미리보기
있다. 불포화지방산은 수소나 산소를 흡수하는 성질이 있어서 몸속에서 활성산소를 흡수하므로 노화를 더디게 하는 효능이 있다...오메가9 > 오메가6 > 오메가3 오메가3 – 콜레스테롤 감소, 변비 해소, 혈관확장 – 들기름 오메가6 – 콜레스테롤 감소...
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30년 동안 변비 때문에 고생한 출연자, 이것 했더니 시작된 쾌변│삶이 180도 달라지는 변비 탈출 기적의 2주 솔루션 2024.10.23해당카페글 미리보기
고생한 출연자, 이것 했더니 시작된 쾌변│삶이 180도 달라지는 변비 탈출 기적의 2주 솔루션│쾌변 프로젝트│귀하신 몸│#EBS건강 30년 동안 변비 때문에 고생한 출연자, 이것 했더니 시작된 쾌변│삶이 180도 달라지는 변비 탈출 기적의 2주 솔루션...
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EBS지식채널 -01. 몸의 이해 (7) 2010.04.08해당카페글 미리보기
황제내경>에도 "폐와 대장은 형제"라고 나와 있듯이 폐가 건강하면 대장의 배변기능도 활발해지고 폐가 건강하지 못하면 변비에 걸릴 가능서도 높습니다. 따라서 배변 기능이 좋지 못한 사람이라면 복식호흡을 통해 폐기능을 강화하여 배변 기능 향상의...
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엄마손은약손-베이비마사지(우리여성병원 문화센타)신청하세요~생후2개월~6개월 2026년9월개강 2026.08.19해당카페글 미리보기
신청하세요♡ [ EBS 전통육아의 비밀 안상희 선생님 직접강의! ] ■ 일시 : 26년 9월11일 - 10월30일(6주과정) 공휴일 휴무 매주 금요일 오전10시 20분~ 11시 (40분 수업) ■ 대상 : 생후 2개월~ 6개월 아기와 보호자1명 (아기와 보호자1인 외 입장불가...
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다이어트하는 사람 절식하려는 사람 복부비만인 사람이 보면 좋은 방송 (귀하신몸) 2026.03.20해당카페글 미리보기
4부 변비 & 과민성 대장증후군 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상 6부 탄수화물과 치명적 동거 7부 당뇨병 직전, 마지막 경고 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 9부 병을 부르는 습관, 야식 10부 내 몸이 무너지는 신호, 골반 통증 11부 노화가 아니라...
