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집중력과 감성지수(EQ)를 높이는 등배운동 2025.12.12해당카페글 미리보기
집중력과 감성지수(EQ)를 높이는 등배운동 등배운동은 몸과 마음을 하나로 모으는 운동이다. 이 운동을 꾸준히 하면, 몸과 마음이 하나가 되고 감성지수(EQ)가 높아진다. 마음을 바로 잡고 감성지수를 높이면, 난치병으로 만신창이가 될 운명도 바꿀 수...
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# 감성지수 [感性指數, Emotinal Quotient : EQ] 2026.05.12해당카페글 미리보기
감성지수는 지능지수(IQ)와 대조되는 개념으로 자신의 감정을 적절히 조절하여 원만한 인간관계를 구축할 수 있는 '마음의 지능지수'를 뜻한다. # 한 권으로 끝내는 21일 완성, 비서 자격 1, 2, 3급, 도윤경, 신명희, 김경재, p.253
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집중력과 감성지수(EQ)를 높이는 등배운동-둘 2025.12.14해당카페글 미리보기
등배운동도 준비운동과 본운동으로 되어 있다. 무릎을 꿇고 앉은 자세에서 등을 바르게 펴고 턱이 들리지 않게 한다. ① 팔을 펴고 어깨를 위로 들어 올렸다가 힘을 빼고 떨어뜨리기를 열 번한다. ② 고개를 오른쪽으로 열 번, 왼쪽으로 열 번 젖힌다. ③...
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역경지수 AQ 2026.04.01해당카페글 미리보기
날아갑니다. 이 공은 역경을 이겨내고 회복하는 힘을 의미하는 'AQ(Adversity Quotient)'라고 합니다. 아무리 지능지수(IQ)나 감성지수(EQ)가 높다고 해도 역경을 이겨내지 못하면 성장할 수 없다는 점에서 AQ는 중요하게 생각되고 있습니다 AQ는 실패를...
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2026 대전시립교향악단 디스커버리 시리즈 3, 'EQ-UP 콘서트, 호두까기 인형’ 2026.04.19해당카페글 미리보기
올린다. 이번 공연은 36개월 이상 유아와 어린이를 대상으로 기획됐다. 클래식 음악이 어렵다는 편견을 깨고, 아이들의 감성지수(EQ)를 높이며 온 가족이 함께 즐길 수 있는 특별한 시간을 제공하고자 기획됐다. 공연의 지휘는 지난 3월 대전시립교향악단...
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역경지수 2026.04.24해당카페글 미리보기
intelligence quotient)'-지능지수 그동안 사람들은 IQ 테스트를 통해 지적 수준을 평가 받았습니다. 'EQ(emotional intelligence quotient)'-감성지수 자기의 느낌을 솔직하게 인정하고 낙관적인 생각을 유지할 수 있는 능력, 남을 배려하고 공감할 수...
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[따뜻한 편지] 역경지수 AQ 2026.02.12해당카페글 미리보기
남을 배려하고 공감할 수 있는 능력, 집단 속에서 조화와 협조를 중시하는 능력 등으로, 인간의 총명함은 지능지수 IQ가 아니라 감성지수 EQ로 나타내는 것이라고 했습니다. IQ라는 유리창은 바닥에 떨어뜨리면 깨져 버리고, EQ라는 진흙은 바닥에...
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IQ와 EQ, 그리고 HQ 2026.03.19해당카페글 미리보기
100이면 표준의 지능을 의미하고, 100이상은 표준이상을, 100이하면 표준이하를 의미합니다. 2. EQ( emotional intelligence quotient) '마음의 지능지수'라고도 한다. 미국의 행동심리학자인 대니얼 골먼이 창시했는데, '인간의 총명함을 결정하는 것은...
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역경지수 AQ 2026.02.06해당카페글 미리보기
아니하고” ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. 지능보다 중요한 것이 있다. 우리는 오래도록 IQ를 이야기해 왔습니다. 이제는 EQ, 감성지수의 중요성도 잘 알고 있습니다. 그러나 성경이 말하는 인생의 결정적 능력은 머리도, 감정도 아닌 다시 일어서는 힘입니다...
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- 지금은 NQ시대! IQ보다 EQ보다 NQ!☆공존지수(共存指數)란☆ 2025.04.22해당카페글 미리보기
☆공존지수(NQ/共存指數)란 ☆ - 지금은 NQ시대! IQ보다 EQ보다 NQ! ☆공존지수(共存指數)란☆ 우리말로 공존지수는 영어 약자로 NQ라고도 합니다. 즉, 네트워크지수의 머리글자를 따서 엔큐 입니다 (NQ·Network Quotient) 요즘 이 개념이 부각되고...