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[ 마름모코어 시즌 3-15 ] 발바닥 조임과 케겔 운동 / Squeezing the Soles and Kegel Exercises 2024.10.28해당카페글 미리보기
https://youtu.be/NGTVyvIl-Bw #마름모코어 #마름모코어스트레칭 #Rhombic_Core_Stretching #고유수용감각 # #속근육 #코어 #등척성수축 #엉덩관절 #고관절 #장요근 #엉덩허리근 #장딴지근 #비복근 #움직임수정 #케겔운동
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Erectile dysfunction ; muscle exercises such as male Kegel exercises and,,, 2024.07.04해당카페글 미리보기
Vac + Extender + Weight training = dignbig exercise Erectile dysfunction ; muscle exercises such as male Kegel exercises and pelvic floor exercises are possible. For the production of videos and movies, I explored 3D graphics with tools...