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Is 'one meal a day' good for you? Koreans on fad diet after Japanese doctor says hunger brings health 2013.06.13해당카페글 미리보기
I took, I didn’t lose any weight,” Lee recollects. He is one of many Koreans who are trying the one meal a day diet, currently the most popular method in Korea. The craze started with the book “Being Hungry Makes You Healthy” by...
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[윤희영의 News English] 구석기 다이어트: Paleolithic diet 2014.09.01해당카페글 미리보기
곡물과 콩 종류를 식단에 끼워넣으려 할 것이라고 말한다. 황제 다이어트부터 종이컵 다이어트까지 일시적 유행 다이어트(fad diet)는 셀 수 없이 많다. 무수히 많다는 건 정답이 없다는 얘기다. 어쨌든 모든 다이어트는 '본인의 말을 먹는'(eat your...
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The Ketogenic Diet: Evidence for Optimism but High-Quality Research Needed 2020.10.23해당카페글 미리보기
Despite commonly voiced concerns about the safety of, and lack of supporting evidence for, this putative fad (3), the ketogenic diet has a long track record—not only in clinical medicine but also through human evolution—providing...
![[윤희영의 News English] 구석기 다이어트: Paleolithic diet 이미지](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/7WwEX34Oz6B)
