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고관절 굴곡(Hip Flexion)의 이해: 해부학, 근육 그리고 운동범위(Range of Motion) 2026.06.29해당카페글 미리보기
고관절 굴곡(Hip Flexion)의 이해: 해부학, 근육 그리고 운동범위(Range of Motion) 이 영상에서는 걷기, 달리기, 춤과 같은 다양한 활동에서 필수적인 움직임인 고관절 굴곡(Hip Flexion)의 작동 원리를 자세히 살펴봅니다. 고관절의 해부학적 구조와...
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Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of Motion 2026.06.12해당카페글 미리보기
https://youtu.be/cj0nRe---Z8?si=_Jy8gR3OtgAKazny
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고관절은 얼마나 굽혀질까? 장요근부터 ROM까지 해부학으로 이해하기. 2026.08.11해당카페글 미리보기
이해하기 이번 영상에서는 걷기, 달리기, 춤과 같은 일상 및 스포츠 활동에서 매우 중요한 움직임인 고관절 굴곡(Hip Flexion)의 원리를 살펴봅니다. 고관절의 해부학적 구조와 함께 고관절 굴곡에 관여하는 주요 근육인 장골근(Iliacus) 대요근(Psoas...
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hsa segmental test flexion, extension 2026.05.03해당카페글 미리보기
joint play test에서 해당 sp를 미는 게 아니라 그 sp에 상응하는 tp를 코잡이로 잡고 밀어보는 건가요?
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유방암 수술 후 굳어버린 어깨, 호르몬 자극 없는 '3단계 비수술 한방 치료'로 다시 만세를 부르다 2026.07.14해당카페글 미리보기
정밀하게 박리하는 도침(刀針) 요법 적용 3단계: 관절낭 보강 및 정상 가동 범위(ROM) 완성기 (4~6개월) - 주 타겟: 굴곡(Flexion) 180도, 외회전(External Rotation) 80도 이상 달성 - 솔루션: 힘줄과 인대를 보강하는 맞춤 한약 + 비수술적 자가...
