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손목 움직임에 따라 달라지는 퍼팅 #소민수 #골프레슨 2026.04.30해당카페글 미리보기
움직임 그립을 잡은 상태에서의 손목은 위, 아래(Radial Deviation/Ulnar Deviation)와 손목이 안쪽과 바깥쪽으로 굽는(Flextion/Extension) 것, 마지막으로 외전/내전(supination/pronation)으로 움직임이 나뉜다. 퍼팅 시에는 손목의 외전/내전이 많지...
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제방을 주셨으니-오늘 만난 상승. 전환기 2026.01.28해당카페글 미리보기
대신보행. 장애을동방한전환기 시각이 1시간가량 지속됨 그후 부드러운 온으로자동 연결 보행장애의특징 과도한 plantar flextion 보행 나타남 보행 장애 같은느낌 한쪽보행장애해결 방법인 스틱 보죠 요법 느린박자에 편해짐 지금 휴식중 이건 상승전환기...
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ankle dorsi flextion limite 2004.01.26해당카페글 미리보기
ankle dorsi flextion 할때 비골두는 전상방으로 회전한다. 또한 hamestring m중 대퇴이두근이 전상방으로 회전하는 비골두를 제어하는 작용 을 한다. ankle dorsi flextion에 제한이 오는경우 flanta fascia가 arch를 이루는 족궁 에 많은 영향을 미칠수...
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* capital flextion + cervical flextion 2013.11.04해당카페글 미리보기
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운동역학에서 설명하는 발의 운동 2018.12.17해당카페글 미리보기
해부학적 자세로 보면 시상면을 축으로 한 전두면 운동이다. 3.발의 저측굴곡(plantar-flextion) 발의 배측굴곡(dorsi-flextion) 발의 저측굴곡(plantar-flextion)은 발바닥쪽으로 굽혀지는 것을 발의 배측굴곡(dorsi-flextion)은 발등쪽으로 굽혀지는 것...
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3 finger 검사시 flextion시 통증이 심해질 경우,, 2019.07.12해당카페글 미리보기
중부 경추의 경우 보통 extension시 통증이 심해져서 3 finger 할 때 굴곡시킨 상태에서 하는데,, 간혹 굴곡시 통증이 더 강하다고 하는 경우가 있으시네요 이런 경우 신전시킨 상태에서 하면 되는 건가요? c1/c2도 그렇고 간혹 일반적이지 않게 반대방향...
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우리몸의 신비한 보상체계(1편) 2016.07.11해당카페글 미리보기
줄여서, 시상면에서 상체와 하체의 각을 180도 보다 좁히는 역할을 합니다. 즉, '두 근육이 골반을 사이에 두고 같은 일(flextion)을 수행하는 협동 관계'로 이해하시면 됩니다. 만약 이 패턴에서 두 근육이 협동이 아닌 대립 또는 한쪽으로 치우치는...
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스노보드 턴의 종류 2017.12.14해당카페글 미리보기
어긋나게 턴이 이루어 집니다. 스키의 슈템턴과 원리가 비슷하죠. Beginner Turn과 다른 점은 Up-Down 동작(extention/flextion)을 이용한 하중주기를 이용한 턴입니다. ◎ Intermediate Turn / Advanded Turn 하중주기의 시점에 따라 보다 고급 턴이...
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어깨 안좋으신 분들 자가 진단 한번 해보세요~ 제해빈님 필독~ 2014.04.21해당카페글 미리보기
보았습니다 먼저 Range Of Movement! 견관절의 운동 범위에 대해서 알아 보겠습니다! 제가 모델이 되었네요 ^-^ 어깨의 Flextion은 팔을 앞으로 드는 것을 말하고 160~180도 입니다. 어깨의 Extension은 팔을 뒤로 드는 것을 말하고 45~60도가 정상입니다...
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그레이 쿡의 JOINT-BY-JOINT APPROACH (1) 2012.12.20해당카페글 미리보기
중 다수가 상응하는 발목 가동성 문제를 가졌다. 이것은 주로 발목 염좌와 깁스 및 테이핑 치료 후에 뒤따른다. 굴곡(flextion)이든 신전(extension)이든 힙의 약화는 요추에서 보상작용을 유발한다. 힙에서 외전(abduction)의 약화 또는 내전(adduction...