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중부 경추의 경우 보통 extension시 통증이 심해져서 3 finger 할 때 굴곡시킨 상태에서 하는데,, 간혹 굴곡시 통증이 더 강하다고 하는 경우가 있으시네요 이런 경우 신전시킨 상태에서 하면 되는 건가요? c1/c2도 그렇고 간혹 일반적이지 않게 반대방향...

해부학적 자세로 보면 시상면을 축으로 한 전두면 운동이다. 3.발의 저측굴곡(plantar-flextion) 발의 배측굴곡(dorsi-flextion) 발의 저측굴곡(plantar-flextion)은 발바닥쪽으로 굽혀지는 것을 발의 배측굴곡(dorsi-flextion)은 발등쪽으로 굽혀지는 것...

줄여서, 시상면에서 상체와 하체의 각을 180도 보다 좁히는 역할을 합니다. 즉, '두 근육이 골반을 사이에 두고 같은 일(flextion)을 수행하는 협동 관계'로 이해하시면 됩니다. 만약 이 패턴에서 두 근육이 협동이 아닌 대립 또는 한쪽으로 치우치는...

어긋나게 턴이 이루어 집니다. 스키의 슈템턴과 원리가 비슷하죠. Beginner Turn과 다른 점은 Up-Down 동작(extention/flextion)을 이용한 하중주기를 이용한 턴입니다. ◎ Intermediate Turn / Advanded Turn 하중주기의 시점에 따라 보다 고급 턴이...

보았습니다 먼저 Range Of Movement! 견관절의 운동 범위에 대해서 알아 보겠습니다! 제가 모델이 되었네요 ^-^ 어깨의 Flextion은 팔을 앞으로 드는 것을 말하고 160~180도 입니다. 어깨의 Extension은 팔을 뒤로 드는 것을 말하고 45~60도가 정상입니다...

중 다수가 상응하는 발목 가동성 문제를 가졌다. 이것은 주로 발목 염좌와 깁스 및 테이핑 치료 후에 뒤따른다. 굴곡(flextion)이든 신전(extension)이든 힙의 약화는 요추에서 보상작용을 유발한다. 힙에서 외전(abduction)의 약화 또는 내전(adduction...

40대 초반 남자분입니다... rotation은 30~40도 정도 되고.. flextion & extension시에 통증과 LOM이 있었습니다.... ROM만 체크하고 치료에 들어갔죠.. 1. 위土(삼리) R & 위火(해계)B → 별 반응 없으심-_-^ 2. 기경팔맥 중 열결 B& 조해 R → 여전히...

복사근계열로 목표 근육을 잡을거라 가정해 보겠습니다 동작 관절 : 측면 외전 척추관절 굴곡 (side lateral spine flextion) 목표 근육 : 요방형근 저항 방향 : sagital측면의 수직 방향 위 운동이 왜 복사근 계열로 부적합한지 설명해 보겠습니다 첫번째...