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단순 노화(aging)와 노쇠(frailty)/정희원 교수 2026.08.14해당카페글 미리보기
단순 노화(aging)와 노쇠(frailty)는 다르다. 정희원 교수는 자신의 책, 당신도 느리게 나이들 수 있습니다』에서, “노화, 피할 수는 없지만 늦출 수는 있다”는 말을 했다. 그러면서 <서문>에서. “불편하게 몸을 사용해야 하는 정도를 반영하는 신체...
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견진교리 감사편지 2026.10.06해당카페글 미리보기
thy perpetual presence, Much as Jonathan advanced with resolute faith, knowing you were beside him. Though human frailty often leads me astray, I offer my deepest gratitude for your boundless mercy, which unfailingly embraces me whenever...
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2026-09-27-교황 루르드 성모 성지 강론 2026.09.30해당카페글 미리보기
old age, the grotto of Massabielle stands as a place of Christian hope. Here, no one is turned away due to their frailty. Your crutches, your wheelchairs and your hidden tears are not obstacles; instead, they are the very place where you...
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인생 80, 변곡점을 넘어 100세까지 2026.09.25해당카페글 미리보기
관점 현대 노인의학에서는 80세를 다음과 같은 세 가지 핵심적인 의학적 관점으로 바라봅니다. 1. 급진적 노화와 '노쇠(Frailty)'의 분수령 인간은 평생 일정한 속도로 늙지 않으며, 스탠퍼드대 연구 등에 따르면 78세 전후로 혈액 내 노화 관련 단백질이...
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GLP-1이라는 이름의 마법, 그리고 그 마법의 대가(LA거주 의사) 2026.03.24해당카페글 미리보기
을 겪고 있다. 여기에 GLP-1 약물로 인한 추가적인 근육 소실이 더해지면, 이미 위태로운 임계점에 서 있는 환자를 허약함(frailty)의 벼랑 끝으로 밀어버릴 수 있다. 허약함이란 무엇인가? 이것은 의학 용어이지만 그 내용은 처절하다. 의자에서 혼자...
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좀비세포가 분비하는 senescence-associated secretory phenotype의 병리 2024 네이처!! 2026.08.09해당카페글 미리보기
종양 미세환경에서 면역억제 조건 조성, 파라크린 노화 유도. GDF15: TGF-β superfamily. 종양 미세환경과 골관절염, 노화 frailty와 관련. HGF: 섬유아세포에서 분비되어 세포 경쟁을 통한 암 억제를 저해. Proteases MMPs (Matrix Metalloproteinases...
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건강 수명 보여주는 '의자 기립 TEST' 2026.08.13해당카페글 미리보기
떨어지고 있다는 신호일 수 있다. 국내에서도 비슷한 결과가 나왔다. 경희대 연구진은 한국노인노쇠코호트(KFACS·Korean Frailty and Aging Cohort Study)에 참여한 70~84세 노인 1,416명을 분석한 결과, 의자 기립 검사가 보행 능력과 밀접한 관계가...
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간단한 건강 신호가 알려주는 장수의 비밀, 100세 건강수명을 위한 노년 관리법 2026.07.31해당카페글 미리보기
일에도 짜증이 많아진다. 8. 손발이 늘 차갑다. 9. 의욕과 희망이 줄어든다. 10.움직이기 싫고 운동을 하지 않는다. ☞ Frailty Syndrome(노쇠 증후군)을 주의하자 최근 노인의학에서는 노쇠(Frailty)를 가장 중요한 건강 위험요인으로 보고 있습니다...
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통계적 지표와 현재 연령대(80대)에 맞춘 건강관리 2026.07.22해당카페글 미리보기
지표를 넘어섰기 때문에, 지금부터는 '남은 삶의 질(Quality of Life)'을 극대화하는 방향으로 관리하셔야 합니다. 노쇠(Frailty) 예방: 낙상으로 인한 골절을 막기 위해 실내 문턱을 없애고, 붙잡을 수 있는 안전바를 설치하는 등 환경 정비가 필수적...
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Hanging, Chin Ups, and Grip Strength (AI) 2026.07.15해당카페글 미리보기
systems are functioning. Low grip strength is a hallmark indicator of sarcopenia (age-related muscle loss) and frailty, which directly impacts independence. In fact, massive epidemiological studies—such as the PURE study in The Lancet...