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Mary Black - No Frontiers 2026.09.15해당카페글 미리보기
No Frontiers (1989) Mary Black - No Frontiers 스마트폰듣기 If life is a river and your heart is a boat 인생이 강이라면, 네 마음은 배 And just like a water baby, baby born to float 마치 물속에서 태어나 떠다니는 아기처럼 And if life is a...
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No Frontiers Mary Black 3:57 2026.09.26해당카페글 미리보기
Hoppe 2:38 2. My Old Kentucky Home Erich Kunzel / Cincinnati Pops Orch. 5:07 3. Hvad Gør Det Lene Siel 3:51 4. No Frontiers Mary Black 3:57 5. Les Yeux Ouverts Enzo Enzo 3:28 6. 아무 말도 못한 사람 (何も語らぬ人) Ryo Yoshimata 4:23 7...
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달걀, 하루 몇 개까지 괜찮을까? 2026.10.03해당카페글 미리보기
노른자를 2개 먹으면 이 기준에 근접하거나 초과할 수 있습니다. 국제 연구는 무슨 말을 하고 있을까요? 2022년 Frontiers in Nutrition에 게재된 메타분석(2,772,486명 대상, 55개 연구 통합)에 따르면, 달걀 하루 1개 추가 섭취 시 전체 사망 위험이 약...
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"한국인 대부분 효능 몰랐는데" 치매예방에 특히 좋다고 알려진 '이 음식' 2026.10.17해당카페글 미리보기
높인 커큐민 제제를 18개월 동안 섭취하게 했다. 그 결과 일부 기억력과 주의력 검사에서 개선이 관찰됐다. 2025년 'Frontiers in Nutrition'에 발표된 메타분석에서도 무작위 대조시험 9건, 총 501명의 자료를 분석한 결과 커큐민 보충이 전반적인 인지...
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암개시, premalignant, cancer cell 각기 다른 암미세환경 탐구!! 2026.10.14해당카페글 미리보기
and analysis of pancreatic intraepithelial neoplasia: opportunities and challenges” (Ling-ling Pian et al., Frontiers in Endocrinology 2025, Vol. 15, Article 1401829)는 췌장암의 가장 흔한 전암 병변인 PanIN에 대한 최신 리뷰입니다. 핵심...
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Re: 음식치료제 BHB에 대한 심장, 혈압치료 기전 논문!! 2026.10.14해당카페글 미리보기
β-OHB → Class I HDAC 억제 → 아세틸화 상태 유지·증가 → 보호 유전자들이 켜지기 쉬워짐 이 논문은 2021년 Frontiers in Aging에 실린 리뷰 논문입니다. 제목: Beta-Hydroxybutyrate, Friend or Foe for Stressed Hearts 저자: Yuxin Chu, Cheng...
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신경전달물질, 신경조절물질 '실시간 측정 기술 2022 네이처 리뷰' 2026.10.17해당카페글 미리보기
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11163306/ Pushing the frontiers: tools for monitoring neurotransmitters and neuromodulators 저널: Nature Reviews Neuroscience (2022) 내용: 뇌에서 신경전달물질과 신경조절물질을 실시간으로 측정하는...
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감정 조절 안 되는 아이, 28개 연구가 말하는 음악의 힘 2026.10.17해당카페글 미리보기
감정 조절 능력이 개선되고, 우울·스트레스·무쾌감(즐거움을 느끼지 못하는 상태) 증상이 감소했습니다. 2026년 7월 Frontiers in Psychology에 실린 체계적 고찰도 있습니다. 12~18세 청소년 1,912명을 다룬 20개 연구를 종합한 결과, 대부분 연구에서...
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경기에서 집중력이 무너진 순간 2026.10.15해당카페글 미리보기
701–725. 압박 상황에서 숙련된 동작을 과도하게 의식할 때 나타날 수 있는 수행 저하 연구. • Zhang et al. (2022), Frontiers in Psychology. 격투기 숙련자와 비숙련자의 지각적 예측 능력을 비교한 메타분석. • Piras, Pierantozzi & Squatrito...
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"잠들기 2시간전 꼭 드세요" 불면증 환자도 깊게 잠 재우는 '3가지 과일' 2026.10.17해당카페글 미리보기
연구 결과 참가자들의 잠드는 데 걸리는 시간과 수면의 질, 총수면시간 등에서 개선이 관찰됐다. 또한 2023년 국제학술지 Frontiers in Nutrition에 발표된 연구에서도 신선한 키위와 건조 키위 섭취가 일부 수면 및 기상 후 상태 지표에 긍정적인 영향을...