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악력훈련용 GD 롤러(추감기) 및 리스트컬 기구판매합니다! 2020.07.17해당카페글 미리보기
시 바로 활동중지함을 알립니다. 수험과 관련없는 물품 판매 게시글은 통보없이 삭제됩니다. 예) 가방, 중고자동차, 낚시대 등 GD Wrist roller 셋트 + 데카트론 2.75kg원판 신품급상태 3만원에 판매합니다. 직거래는 경기 수원이고 택배시 착불로 진행...
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추감기 봉감기 목봉입니다 2014.07.03해당카페글 미리보기
추감기 기존에 판매하는 기구는 3만원대인가 하길래 단돈 5천원정도로 만들었습니다 나무봉은 원하는 굵기길이로 맞추기 위해 옥션사이트에서 주문제작했습니다 대략 비슷한 모양만 되어도 만족한다 하시면, 조리도구 중에 밀가루반죽 밀대 또는 빗자루나...
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등업 바랍니다 2014.06.16해당카페글 미리보기
기계체조 매니아입니다 ( 맨땅 철봉 평행봉 ) 2. 현재 사용중인 훈련도구는 무엇인가요? 산, 맨땅, 철봉, 평행봉, GD Grip 70kg, 추감기 봉 3. 그립보드를 어떻게 알게 되었나요? 까페 검색창에 악력 검색했습니다 4. 온라인 예절(에티켓)을 잘 지켜주실...
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동탄에 갤러리에스 매장에 에니멀헌터 언제 출시하는지...ㅠㅠ 2012.04.05해당카페글 미리보기
및 팔씨름에 관한 글은 해당 게시판에 작성해주세요. 2. 질문이 있나요? Q&A 게시판에서 질문해 주세요. 지금까지 gd악력기랑 추감기랑 파워볼만 만 사용하다가 ... 여기 처음가입하고 선배님들 발자취를 보고 많이도 배우고 혹은 컬처쇼크까지 느끼고...
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악력기..관련물품 팔아요~ ^^ 2010.06.10해당카페글 미리보기
원가 : 라비센 악력기(98000) + GD 그립 울트라 악력기(35000) + 추감기 바디엑스(65000) + 5kg 바벨(15000) + 손목근력기(0원) + 모레주머니..등..등.. (그림은 네이버검색 참조 ^^) 10만원에 직거래 원함니다 ㅋ 광주살구요...악력 안되시는분..답변...
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2020 강원 여자 공채 필기 1배수 밖에서 최종합격했습니다! (장문) 2021.05.14해당카페글 미리보기
악력기는 GD그립 프로 쓰다가 30중반 나올 때 레인보우악력기 체리를 썼고, 40 나올 때는 블루까지 써봤습니다. 여자 소방수험생이라면 레인보우 체리가 딱 적당한 것 같아요ㅎㅎ 악력기는 여러번 고반복하기보다는 최대 힘으로 짧게! 빡! 클로징하셨다가...
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2012년 1월 23일 진보진영 트위터 2012.01.25해당카페글 미리보기
병두생각' 추천사중에서-민병두선거정보> 29분 전 관심글 담기 리트윗 답글 » yohjini 김여진 추워서,길 미끄러울까봐, 집안에서 왔다리 갔다리... 안 누워,안 누워, 안 누울꺼라고!! 42분 전 관심글 담기 리트윗 답글 » yohjini 김여진 집에서 구박만...
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제 2의 효도르!! 2008.12.01해당카페글 미리보기
보니 밤에 잠을 많이못자요 ..공부하느라 ㅠㅠ 그래서 제가 GD그립을 32kg로 한번에 악을 써서 50번 ~60번 그리고 오므려서...바둥바둥 난리를 부려서 1분 (얼굴까지 달아오르죠 ..) 그리고 추감기 9kg 만들어서 한번에 3번씩 6번정도는 무난히 하죠...
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제가 지금 잘못 운동하고있나요? 도움좀;; 2008.04.02해당카페글 미리보기
비틀어도 통증하나없네요;; 집에 있는 운동기구래봐야 푸시업바하고 gd그립악력기 그리고 단소에 2kg짜리 아령하나 달아서 추감기하는것정도에요 제가하는 운동을 말씀드리자면 월~토 까지 매일 맨손푸시업 5개 정자세로 1셋트 한개당 4~5초씩 느긋하게...
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제가악력기 구입했는데용 2007.09.29해당카페글 미리보기
GD GRIP Pro 8킬로에서 32킬로까지 힘줄수있는악력기입니다 제가 기존에 가지고있던악력기는 최고 12킬로그람까지였어요 네이버에서 물어보니까 그런악력기로는 매일운동해도효과가 없다고하네요그래서 구입한게 지디그립프로 악력기 32킬로그람까지 풀로...