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건강의 적(敵)이 된 '중성지방' 이란? 2025.11.28해당카페글 미리보기
지방' 이란? 언젠가부터 중성지방이 건강의 적(敵)이 됐다. 의사들은 늘 건강을 위해서 중성지방이 높아지지 않도록 관리하라고 당부한다. 그런데 중성지방이 뭘까? ◆ 우리 몸에서 없어서는 안될 중성지방 우리 몸 속 지방은 크게 활동에 필요한 에너지...
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HDL 콜레스테롤 이란? 2023.02.16해당카페글 미리보기
HDL 콜레스테롤 이란? 출처 : 세브란스/건강정보 관리자 / 2020-11-06 조회수 3290 / 인터넷 자료 콜레스테롤은 지질이기 때문에 혈액에 녹지 않아요. 지단백이라는 단백질과 결합하여 혈액을 타고 이동해요. 지단백의 밀도에 따라 LDL(저밀도 지단백...
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뇌졸중·심근경색 위험 높이는 '혼합성 고지혈증'이란? 2025.07.15해당카페글 미리보기
고지혈증'이란? 건강검진 결과에서 콜레스테롤과 중성지방 수치가 동시에 높게 나오는 경우를 어렵지 않게 볼 수 있다. 이는 단순한 고지혈증이 아니라, ‘혼합성 고지혈증(또는 혼합성 이상지질혈증)’으로 불리는 질환일 가능성이 높다. 혼합성 고지혈증...
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콜레스테롤이란? / hdl,ldl콜레스테롤? / 콜레스테롤낮추는음식~ 2011.08.22해당카페글 미리보기
필요이상으로 많아지게 되면 혈관 벽에 쌓여서 결국 동맥경화나 각종 질병에 노출되기 쉽습니다. hdl 콜레스테롤 이란? 반대로 작은 입자의 콜레스테롤을 말합니다.hdl콜레스테롤이 하는 역활은 세포에 이끌려간 콜레스테롤을 간으로 돌려주고 혈관 벽에...
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HDL 콜레스테롤 레벨 상승시켜 주기 2020.02.13해당카페글 미리보기
체외로 배출시켜 준다. 그결과 심장질환과 심장발작(heart attack)과 중풍(stroke)등을 예방해 준다. 2. 정상적인 HDL levels 이란? 미국심장협회( American Heart Association) 에서는 " 이상적인 HDL level 은 60 milligrams/deciliter (mg/dL) 이상을...
