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근육 강화 보충제, 알츠하이머 예방…“HMB가 뇌 플라크 줄여” 2023.07.23해당카페글 미리보기
연결을 회복시켜 알츠하이머 증상을 억제하는 것이다. 이는 HMB가 신경 보호 보충제 역할을 하면서 지방산 수송을 조절하는 뇌의...의 HMB를 섭취해야 할 것”이라며 “알츠하이머 환자에게도 효능이 확인되면 파괴적인 신경퇴행성 질환의 유망한 치료법이...
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각광받는 보충제들의 효능 2016.01.07해당카페글 미리보기
시기에는 HMB는 분명히 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 적용: 1일 2-3g을 아침공복/운동전에 나눠 섭취한다. BCAA BCAA는 골격근 단백질의 14-18%를 차지하는 아미노산으로 보디빌더 들에게 가장 많이 사용되는 아미노산입니다. BCAA중에서도 류신은...
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(정보공유) 보충제의 효능 및 최적의 조합!! 2006.06.10해당카페글 미리보기
테스토스테론이 근육성장을 돕는다...라는 내용...스테로이드는 불법이고...여기서는 자연산 테스토스테론 판다는 홍보!) HMB It is a new and exciting supplement that is one of the most popular body building supplements today. HMB is a...
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보충제 칵테일 2008.07.19해당카페글 미리보기
돕는다. * HMB * 운동 중 영양소의 농도 비율 * 흡수가 빠른 것은 포타시움의 비율이 소디움의 비율보다 높다. 포타시움이 높을 경우 세포내액의 유입이 이루어진다. * 복합형태의 보충제는 가격이 비싸다. 따라서 퍼스널트레이너는 단순형태의 보충제를...
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보충제 알아보기- 구미 퍼스널트레이닝 2014.02.13해당카페글 미리보기
탁월한 효능 ③ 아마씨유는 비탄수화물 에너지원을 공급하는데 칼로리가 부족한 상태에서도 체지방이 효과적으로 연소될 수 있게 한다 7. 섬유질 (Fiber) : 에너지 공급 효율을 높이기 위해 섭취 ① 섬유질은 소화가 되지 않고 배출되는 탄수화물의 일종...
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크레아틴,글루타민 각종 보충제 효능에대해...(밑에분 자료와 비슷함) 2005.12.09해당카페글 미리보기
매일 3~5g x 2~4회 ATP 혈류량 증가/근력, 근지구력 향상 ★★★ $$$$$ 매일 250~500mg 베타-하이드록시-베타-메틸버티레이트(HMB) 순수 근매스 증가/근육 분해 방지 ★★★ $$$$ 매일 1~3g x 3~4g 디하이드로에피안드로스테론(DHEA) 장년층의 활력...
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영양의 정석 2008.11.10해당카페글 미리보기
동의한다. 수백 차례에 걸친 보충식품에 관한 연구 끝에 그 효능은 물론 안전성까지도 인정됐다. 모노하이드레이트(monohydrate...최대 4.5㎏까지 키우기, 근력 10% 증가, 훈련 중 펌핑효과 증대 등등. Rule #10 HMB(Beta-Hydroxy-Beta Methylbutyrate...
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운동 보충제가 알츠하이머 예방…“HMB가 뇌 플라크 줄여” 2023.07.23해당카페글 미리보기
HMB가 신경 보호 보충제로서 지방산 수송을 조절하는 뇌의 핵 호르몬 수용체를 자극하기 때문이다. 연구팀은 “쥐를 활용한 연구...HMB를 섭취해야 할 것”이라며 “알츠하이머 환자에게도 효능이 확인되면 파괴적인 신경퇴행성 질환의 유망한 치료법이 될...
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