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씨. 험머, 포르쉐 등 굉장한 차량들의 소유자.. 홍지승 선수님과 우연히 만나 사진 찍었습니다. J-Arm 훈련이 끝난 후 단체사진. 성열이형과 결승에서 붙었던 히데아 선수. 로우탑롤이 엄청납니다 ㅎㅎ 여행 내내 도움 주신 필우형이랑 홍지승 선수님 근질...

프레스 Hummer machine press 4×10 5.케이블 크로스 오버 Cable cross over 4×10 6.덤벨 풀 오버 Dumbbell pull over 4×10 7.스탠딩 카프 레이즈 Standing calf raise 4×15 8.시티즈 카프 레이즈 Seated calf raise 4×15 수요일 : 어깨 & 승모 1...

대, 험머 두 대, 벤츠 한 대를 가졌었다. "모아놓은 돈은 있나요? 은퇴하고 싶으면 오늘 오늘 당장 은퇴할 수 있어요?" 내가 질문했다. "그건 사적인 문제다." 짧은 대답이다. "그렇지만 만약 오바마가 계속 우리 돈을 이렇게 써재낀다면 나는 50살까지...

강화 트레이닝이었지 아마? 아니라고? 조사해 봐. 뭐, 그건 그렇고 진짜... 난 해군에서 12년동안 있으면서 한 번도 태권도에 져 본 적은 없지만. 확실히 쟤네들 하는 걸 보니 식은땀이 죽 나는구만. iureajomv (계정 해지된 놈) 태권도는 세상에서 제일...