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호흡법 소개 2026.08.09해당카페글 미리보기
자연스러운 호흡 방법이다. 복식 호흡에는 단전 호흡이 있으며 복부 하부 단전을 중시한다. 즉 단전호흡(丹田呼吸, Hypogastric breathing)은 배꼽에서 한 치 다섯 푼 아래, 안쪽으로 한 치 다섯 푼 지점의 단전에 의식을 두는 호흡이다. 478 호흡법도...
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차크라와 내분비선 2026.06.14해당카페글 미리보기
색들은 형이상학 문헌에 기술된 색들과 동일한 것으로 나타났다. 루트 차크라, 즉 제1차크라는 빨간색. 하이포가스트릭(hypogastric) 차크라, 즉 제2차크라는 주황색이었다. 비장 차크라(spleen chakra), 즉 제3차크라는 노란색이었다. 심장 차크라, 즉 제...
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Re: 허리, 골반, 무릎, 발목 신경포착 탐구!! 2026.04.28해당카페글 미리보기
synovial cyst 등. MRI 필수. 위치에 따라 aspiration(CT/US-guided), arthroscopy, resection. Vascular (3 연구, 3명): Hypogastric artery aneurysm, retroperitoneal hemorrhage. CT 진단, ligation 또는 conservative. Idiopathic (6 연구, 93...
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척추, 골반, 고관절의 생체역학 통합... 2026.02.02해당카페글 미리보기
nerve)의 아래곧창자신경(Inferior rectal nerve) 분지(S2-S4)가 부분적으로 지배합니다. 기타: 하복신경총(Inferior hypogastric plexus)에서 나오는 자율신경도 일부 관여합니다. 3. 구조적 구성 항문올림근은 크게 세 부분으로 나뉩니다. 두덩곧창자근...
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골반저 근육 기능부전의 치료법 - 요실금(UI), 골반장기탈출(POP), 대변실금(FI), 성기능 장애 2025.12.19해당카페글 미리보기
rectum or vagina, establishing an interface [39,40]. They are accompanied by autonomic nerves from the inferior hypogastric plexus [40]. Furthermore, patients suffering from PFD show reinnervation (sign of denervation) [10] and...
