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5월 25일 토요 라이딩 정모 안내 2024.05.20해당카페글 미리보기
외곽) ※ 장거리 국도 라이딩 경험이 없거나 지원이 필요한 분은 훈부에게 사전 협의 바랍니다 ※ 하계훈련계획 참조 : https://cafe.daum.net/ilsanironman/RakX/28 ※ 훈련팀 운영계획 참조 : https://cafe.daum.net/ilsanironman/RakX/20?svc=cafeapi
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킹코스 보급전략 2024.05.24해당카페글 미리보기
지난번 댓글주신 사항은 링크합니다. 본인만의 노하우를 전수해 주신 선후배님들께 감사드립니다. https://cafe.daum.net/ilsanironman/ApQo/5039 킹코스 보급에 대한 노하우 조사 선후배님들께 부탁이 있습니다!2024챌린지군산이 다음주네요.남은 기간은...
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2023 챌린지 군산새만금을 정리하며 2023.06.09해당카페글 미리보기
글들 링크합니다. 대회 후유증 잘 극복하시고 또 달리자구요~~ 아이언맨대회 직후 빠른회복법 9가지 https://cafe.daum.net/ilsanironman/RCpC/11 아이언맨대회 후 회복훈련 https://cafe.daum.net/ilsanironman/RCpC/10 바꿈터요령 https://cafe.daum.net...
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2023년 일산철인클럽 회칙개정 2023.11.10해당카페글 미리보기
제2장 회원 제4조(자격) 본회의 회원은 다음과 같이 구분한다. 1. 준회원 : 본 클럽의 인터넷카페(http://cafe.daum.net/ilsanironman)에 가입한 회원 2. 정회원 : 우수회원이었지만 개인 사유(회비 미납, 휴식기 등)로 연회비를 납부 하지 아니한 자로...
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9월 8일 금요일 월례회의겸 여주대회 뒷풀이 2023.09.06해당카페글 미리보기
주시는 좋은 음식 (저녁식사)로 생각하시고 참석해 주셨으면 합니다. 댓글없이 오셔도 무방합니다. 아래 링크 https://m.cafe.daum.net/ilsanironman/B0wG/2104?svc=cafeapp 모든 이야기의 시작 - Daum 카페 모든 이야기의 시작, Daum 카페 m.cafe.daum.net
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경기복, 추가제작합니다.(긴급. 마감일자 꼭 지켜 주세요.) 2012.09.13해당카페글 미리보기
신입회원님들께서 경기복이 필요하여 추가주문제작을 합니다. 아래의 link를 참고하시고요. http://cafe.daum.net/ilsanironman/IUUk/147 9월 17일까지 접수 받겠습니다.
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[2019.04.19] 미추홀 듀애슬론 참가 신청 서둘러 주세요~ 2019.02.15해당카페글 미리보기
StmZ/838 참가신청 시 클럽명은 아래 항목처럼 '일산'으로 선택하세요 참가 신청 완료 후 댓글에 꼭 남겨 주세요 그리고 올해 계획하시는 대회는 공지사항 '2019년 대회 및 행사 현황표'에 댓글 남겨 주세요 http://cafe.daum.net/ilsanironman/IUUk/555
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2/13(일) 런 훈련 정모 후기 2022.02.14해당카페글 미리보기
참가회원(존칭생략) - 총 11명 강종수, 박용진, 박성만, 윤영구, 김형석, 이희문, 임진영, 이성희, 노종남, 장진영, 이탁희 사진은 좀 더 뛰는라 2장 뿐입니다. 먼저 가신 선배님 사진은 아래에서 확인하세요 https://cafe.daum.net/ilsanironman/ApQq/529
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Re:2014년 제주국제철인 3종경기 중대사고 재발방지 및 보상촉구 2015.02.05해당카페글 미리보기
업슴형님, 아래 내용입니다. 일산철인클럽 (http://cafe.daum.net/ilsanironman) 문서번호 : 15 – 01 – 001 호 시행일자 : 2015. 01. 00. 수 신 : 제주특별자치도 트라이애슬론연맹, 제주특별자치도 참 조 : 김영건회장, 강경표전무, 제주특별자치도지사...
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RE: 클럽 지퍼 져지 공구 합니다.. 2013.06.12해당카페글 미리보기
http://cafe.daum.net/ilsanironman/IUUk/147 위 링크는 작년에 져지 맞춘 글입니다. 사이즈 및 여러사항 참고하시면 될듯합니다. 이번 주(6/15)까지 신청받고 구매진행할께요.