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훈련계획 작년 11월 JTBC 마라톤에서 3:35 최고기록 달성 후 이번 동마에서 330를 목표로 잡았다 금방 목표에 달성할 것만 같았다 그 느낌 아니까 목표를 확고히 하고 대못을 박기 위해 카페에 매주 토요일 낮, 반포종합운동장에서 훈련 공지를 시작했다...

느낌이다. 마라톤을 앞으로도 할 수가 있느냐 아니면 이걸로 막을 내려야 되느냐... 삼일절 30Km대회 막판 고관절에 저림을 동반한 이상증상이 오면서 힘이 쭉 빠지는 경험을 했는데 지난주 일요일 새벽훈련땐 채 6Km도 채우지 않은 상태에서 그와 유사한...

햇수로 5년 만에 참가하는 메이저대회 마라톤 풀코스다(JTBC서울마라톤대회가 작년에 코스를 변경했으니 이 대회 코스는 처음...내기를 원하고 그 기록을 소중히 생각한다. 지난 국제평화마라톤대회 이후 장경인대에 통증이 생겨 고민이 많았다. 유튜브...

마라톤 동호회 풀 마라톤 대회 3:28:52 2022년 JTBC 마라톤 3:32:16 2023년 서울 동아 마라톤 3:20:44 2023년 춘천 마라톤 3:20:43 2023년 JTBC 마라톤 3:25:09 2024년 서울 동아 마라톤 3:21:16 2024년 대구 국제 마라톤 3:21:47 2024년 JTBC 마라톤...